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保養攝護腺！番茄鮭魚豆腐好食物
攝護線肥大，一直是許多男性的困擾，根據統計，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大問題… 詳全文》
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吃對了美肌排毒 芝麻三色蔬最給力
台灣氣候溫差大，加上空氣汙染嚴重，會加速皮膚的老化與傷害；此外，現代人飲食西化，… 詳全文》
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天冷關節炎發作！鮭魚洋蔥免疫UP
冬天氣溫下滑血液循環變差，總覺得感覺關節卡卡、手腳容易僵硬腫脹嗎？小心是關節發炎… 詳全文》
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男人的性福靠他！南瓜洋蔥一對寶
台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大問題，攝護腺癌更是男性常見癌症。在日常飲食中吃對… 詳全文》
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平民天后消水腫！喝薏仁白木耳湯
冬季氣候趨寒，身體基礎代謝率下降，久坐的上班族容易臉部、小腿水腫；此外，飲食電解… 詳全文》
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消水腫好幫手！窈窕餐蔓越莓女主角
天冷也會水腫？在氣溫寒冷的冬季，因活動量降低，使身體組織裡的水分不易被血液帶走，… 詳全文》
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