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每天睡眠幾小時才夠？補B群能助眠嗎？
躺在床上睡不著只能數羊？好不容易睡著了，卻非常淺眠，大概2小時就睜開眼睛了，只好… 詳全文》
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感冒咳不停〜吃蜂蜜止咳真有效？
天氣忽冷忽熱，一不小心就會感冒咳嗽咳不停，網路傳言「吃蜂蜜能止咳」，是真的嗎？另… 詳全文》
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坐骨神經痛如刀割 吃維生素B群可緩解痠痛嗎？
反覆腰痛，未必是閃到腰了，當疼痛延伸至臀部，小心是坐骨神經痛在作怪，而且疼痛感覺… 詳全文》
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防中風吃這4寶！橘子、柳橙，還有…
資深藝人陳麗麗因中風腦溢血不治，預防中風需從日常做起，有一說：「防中風要多吃水果… 詳全文》
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冬瓜糖磚食不安？補破網：巧吃5種抗氧化物
喜歡吃薑母鴨、羊肉爐、麻油雞的人，一旦吃多了，容易出現口乾舌燥、便祕、流鼻血等症… 詳全文》
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皮膚起紅疹癢個不停…遇到藥物過敏該怎麼辦？
台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師表示，「藥物過敏」通常在服藥後一小時內發生，所以… 詳全文》
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