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咖啡加胡椒一起喝助燃脂？別漏掉這個細節…
你是「咖啡控」嗎？如果希望能喝出咖啡隱藏版的健康好處，有一項來自日本肝臟病學會5… 詳全文》
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臭豆腐含維生素B12能防失智？魔鬼藏在這…
逛夜市偶爾會傳來一股臭豆腐的氣味，抬頭一看，店家張貼一張訊息內容：「臭豆腐含維生… 詳全文》
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誤會了！豆漿、香菇痛風止步？這些才是殺手
很多人以為痛風是吃了太多高普林食物造成的，有痛風的人，大概都視黃豆製品如豆漿與香… 詳全文》
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夏日皮膚癢，吃膠原蛋白能止癢？
吃膠原蛋白可讓肌膚止癢嗎？台灣預防保健協會理事長趙順榮藥師指出，雖然目前市面上有… 詳全文》
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強化你的排便力！益生菌、膳食纖維聰明吃
大便不通，心事重重！經常便祕的人沒有妥善的處理，要小心可能會產生併發症，例如：直… 詳全文》
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「蒜」你厲害！吃大蒜「小妹妹」不搗蛋、護心啵棒
坊間有一句諺語：「大蒜是個寶，常吃身體好」，「只要三瓣蒜，痢疾好一半」！日常餐桌… 詳全文》
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