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葉酸、魚油、益生菌 懷孕媽咪一定要吃嗎?
「妳懷孕的時候,都吃哪些營養品啊?」許多媽咪懷孕以後,特別注重營養的補充,三不五… 詳全文》
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女性不能說的秘密!私密保養5錦囊
炙熱夏季,高溫潮濕環境,讓女性罹患念珠菌陰道炎大增。台灣預防保健協會理事長趙順榮… 詳全文》
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PK牛奶營養,花生嚇嚇叫!護心、控糖別吃錯
小小一顆,「食」力無窮!被認為是「十大長壽食品」的花生,其中含有豐富的蛋白質,並… 詳全文》
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蔬菜界「萬能俠」!擺脫老醜,必吃這些抗老食物
的人誤以為大量補充雌激素食物,就能擺脫老醜,重拾青春;趙順榮藥師則提醒,長期攝取… 詳全文》
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黑巧克力=高熱量?「巧門」吃法低卡又護心
提到護心好食物,有許多研究指出,黑巧克力是不錯的選擇。雖然,大家都擔心黑巧克力=… 詳全文》
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愛愛,不要不要的〜吃這些「B」出他的激情
有一句玩笑話:「男人二十奔騰,三十而立,四十微軟」,一旦年過五十之後,可能有時會… 詳全文》