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黑豆減脂肪、降膽固醇比黃豆厲害！黑豆水、黑豆漿、黑豆醋該選哪一個？
日本人近年來崇尚食用黑豆飲品減肥養生，除了黑豆水、黑豆醋也都榜上有名。並稱其能減… 詳全文》
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宋慧喬吃豆腐減肥，能月甩3公斤？減重名醫：加上蛋黃、維生素D一起吃嘟嘟好
韓國的「國民女神─喬妹」宋慧喬，除了感情是眾人焦點之外，馬上會讓人聯想到她精彩的… 詳全文》
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超夯激瘦法：3杯蔬果汁燃脂減重？恐糖分過高、蛋白質不足，飆體重、月經遲到
美國女明星愛黛兒，也曾經採用歐美超流行的「激瘦飲食法」(sirtfoods)減重… 詳全文》
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日本10大最強減肥法出爐！斷食、腹式呼吸上榜，減重醫師最愛的是…
近年流行許多減肥方法，令人躍躍欲試，包括：限制碳水化合物飲食、斷食減肥法，以及運… 詳全文》
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她瘦成仙女，20年不吃這個！只吃紅米、糙米…減重醫：小心這些地雷
港星鄭秀文日前在Instagram分享瘦身餐單，並自曝20年來完全不吃白飯，主食… 詳全文》
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減肥吃藜麥替代白飯，瞬間爆紅！減重醫師：追求高膳食纖維，別忽略這個地雷
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