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早餐吃綠咖啡、馬鈴薯減肥加倍？醫：過量恐有骨鬆3大危機
網路傳言：「早餐喝綠咖啡，可以補充滿滿的綠原酸，尤其再搭配其他同樣富含綠原酸的食… 詳全文》
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防彈咖啡當早餐，能控血糖、助減肥嗎？醫師：小心這些情況會破功
早餐不是只能喝牛奶、豆漿，有許多「酮」好，則是以防彈咖啡來當早餐飲料。日前有媒體… 詳全文》
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糖尿病患不吃飯，只吃青菜、蛋白質…飯後血糖會比較好？
糖尿病患者三餐如果都沒有攝取到任何白飯或麵包等醣類，短時間內血糖可能會有明顯下降… 詳全文》
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電子菸能減肥？戒菸是王道，減肥5錦囊
網路瘋傳：「吸電子菸能減肥！」引起不少人的討論。台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨… 詳全文》
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吃火鍋不怕胖～挑湯底選食材，不吃肥4原則
高溫驟降，又到吃火鍋的旺季，台灣肥胖症衛教防治學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指… 詳全文》
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神奇檸檬醋減肥力升級，比檸檬水更猛？減重名醫：小心隱藏「糖陷阱」
女明星宋慧喬、蔡依林、陳妍希都曾經傳說喝檸檬水減肥，許多人深信清晨起床時喝一杯檸… 詳全文》
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