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網傳：走路嚼口香糖助瘦身？3錦囊遠離肥胖地雷
夏日高溫炎熱，想消除脂肪贅肉有妙方！日本近日瘋傳「走路嚼口香糖減重法」，有許多人… 詳全文》
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早餐斷食能減重？健康早餐3原則，輕食不復胖
不吃早餐，可以減重嗎？台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，減重… 詳全文》
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上班族甩壓力肥〜香蕉、牛奶4大食物好紓壓
壓力壟罩，小心肥胖上身！台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，上… 詳全文》
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吃辣助減重？4錦囊漸近式瘦身不復胖
吃辣椒助減重？一直是網路發燒話題。台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯… 詳全文》
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天冷狂喝減肥茶，有助減重？名醫破解減重3大迷思
俗諺：「夏減重、冬養瘦，順應季節輕鬆瘦！」若想要消除冬季肥，肥胖專科醫師劉伯恩提… 詳全文》
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減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則
不吃早餐容易胖？俗諺：「早餐要吃得像國王，午餐要吃得像王子，晚餐要吃得像乞丐。」… 詳全文》
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