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減重不冬眠!秘密武器:補充維生素B群
減重無假期,尤其冬天是減重最好時機!台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉… 詳全文》
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吃麻辣鍋能減重?減重名醫:最油最肥在這裡…
網路近日瘋傳:「吃麻辣鍋能減重」,但減重專科醫師劉伯恩指出,雖然吃辣椒會提高代謝… 詳全文》
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性愛消耗熱量=1碗飯 減重名醫:多「刺激」助燃脂
常炒飯能減重?網路近似日瘋傳:「性愛減重,平均做愛1次可消耗1碗飯熱量。」減重名… 詳全文》
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澱粉是肥胖的兇手?醫:控制體脂肪,才能避免復胖
減肥不容易成功有3大原因:不能持續、停滯期長、復胖率高。減重專科醫師劉伯恩指出,… 詳全文》
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每天瘋抓寶,OL暴肥!減重名醫:對專注力下降
熱衷抓寶可夢(Pokemon),小心陷入暴肥危機!減重專科醫師劉伯恩表示,北市1… 詳全文》
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戴牙套會變瘦?減重名醫:吃錯,照胖不誤!
「戴上牙套,就會瘦!」這是網路上常常會看到的說法,但事實卻不盡然。台灣肥胖學會防… 詳全文》