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沒吃高熱量食物卻肥胖、感覺疲累?劉伯恩醫師:體內大掃除4要訣,輕鬆享瘦
每年10月到隔年2月是國人最容易爆肥發胖的季節,除了和氣溫下降有關聯外,就是會碰… 詳全文》
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肥胖男性恐精液少、品質下降易不孕!劉伯恩醫師:肥胖男性減重掌握3要訣
由於少子化的衝擊,已打破過往的龍年效應,預估今年新生兒恐不足13萬人。事實上,不… 詳全文》
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你是壓力型肥胖嗎?揪出肥胖9大因子!劉伯恩醫師:健康減肥4大關鍵
依據一些文獻期刊的統計,全球有10億多的人口罹患肥胖症,幾乎有43%的成人有超重… 詳全文》
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肌少型肥胖症與代謝症候群有關!劉伯恩揭:肌少型肥胖症恐併發7大疾病
高齡長者由於肌肉質量和功能逐漸下降,於是容易有肌少症,但是,你聽過「肌少型肥胖症… 詳全文》
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賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉!劉伯恩醫師:拳擊減重4點注意
最近大陸41歲女星賈玲,因為自導自演《熱辣滾燙》電影,並且在一年內借助拳擊運動與… 詳全文》
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年節剩菜怎麼處理?劉伯恩醫師:回鍋加熱再食方式錯誤,體重反而飆升
過年假期即將到來,逢年過節,家裡總是少不了豐盛的年菜,但是吃不完的剩菜該怎麼處理… 詳全文》






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