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你是壓力型肥胖嗎？揪出肥胖9大因子！劉伯恩醫師：健康減肥4大關鍵
依據一些文獻期刊的統計，全球有10億多的人口罹患肥胖症，幾乎有43%的成人有超重… 詳全文》
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肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病
高齡長者由於肌肉質量和功能逐漸下降，於是容易有肌少症，但是，你聽過「肌少型肥胖症… 詳全文》
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賈玲拳擊運動削掉50公斤肥肉！劉伯恩醫師：拳擊減重4點注意
最近大陸41歲女星賈玲，因為自導自演《熱辣滾燙》電影，並且在一年內借助拳擊運動與… 詳全文》
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年節剩菜怎麼處理？劉伯恩醫師：回鍋加熱再食方式錯誤，體重反而飆升
過年假期即將到來，逢年過節，家裡總是少不了豐盛的年菜，但是吃不完的剩菜該怎麼處理… 詳全文》
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怕胖不吃早餐？減重從早餐開始！劉伯恩醫師：早餐不吃肥4大原則
吃錯食物容易胖，同理，吃錯早餐也容易胖，但是，為了怕胖卻不吃早餐，這樣的觀念正確… 詳全文》
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吃蔬菜增飽足能減重、不會肥胖？劉伯恩醫師：潛藏3大肥胖地雷
想到減肥好食物，有的人會認為蔬菜的水分含量高，且熱量低，並含有大量膳食纖維，能增… 詳全文》
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