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168斷食減肥瘦成好像看到骨架?劉伯恩醫師:常見5大副作用別輕忽
最近有1名當紅藝人因罹患血癌,曾經為了減重而採用168斷食減肥法,當時看到他的人… 詳全文》
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打瘦瘦針還是瘦不了?必知2大原因!劉伯恩醫師:GLP-1瘦瘦針3大作用
坊間掀起一陣減重「針」有效的風潮,所指即GLP-1,俗稱「瘦瘦針」,但是,有些網… 詳全文》
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吃地中海飲食,三高怎麼甩不掉?劉伯恩醫師:煮對方法健康享瘦,大西洋飲食3大特點
最近發表在美國醫學會期刊《JAMA Network Open》的一篇研究報告,針… 詳全文》
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冬天是減重最好時機,原因曝光!減重秘密武器:「這種」維生素助燃燒脂肪
減重無假期,尤其冬天是減重最好時機,背後原因曝光!肥胖症專科醫師劉伯恩表示,基本… 詳全文》
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沒吃高熱量食物卻肥胖、感覺疲累?劉伯恩醫師:體內大掃除4要訣,輕鬆享瘦
每年10月到隔年2月是國人最容易爆肥發胖的季節,除了和氣溫下降有關聯外,就是會碰… 詳全文》
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肥胖男性恐精液少、品質下降易不孕!劉伯恩醫師:肥胖男性減重掌握3要訣
由於少子化的衝擊,已打破過往的龍年效應,預估今年新生兒恐不足13萬人。事實上,不… 詳全文》