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研究估計，國內約有31萬名老人憂鬱症患者，但實際就醫治療的比例不到1成，原因之一是家屬不瞭解疾病，誤以為老人家動不動喊身體痛、情緒低落是身體正常老化所致。其實，老人是不是患有憂鬱症，可透過簡… 詳全文 >

春節連續假期即將到來，但近日在南部地區卻接二連三發生獨居長者因重度憂鬱症，想不開跳樓自殺案件。奇美醫學中心老年醫學科主治醫師蔡岡廷表示，老人憂鬱症可以治癒成功，當發現身邊的老人出現輕微憂鬱傾… 詳全文 >

當你覺得今天很不好過時，你不需要硬覺得很棒，你只需要知道你還有其他選擇，不要卡在或陷入你替自己描繪的圖像裡面就好。可能的想法聽起來會像是這樣：「現在我覺得一切對我來說都沒有用。這個專案本來就… 詳全文 >

不用阻止想法，只要改變回應想法的態度。每一次焦慮者感受到我的人生毫無價值這類讓人不快、沮喪的想法，或者，像是如果我搞砸了怎麼辦？我會被開除這些會引起焦慮的想法，你需要做的，是近距離檢視這些不… 詳全文 >

每天早上睜開眼的第一個念頭，討人厭的老闆、機車的客戶、做不完的工作，想到這些是否讓你不由自主的焦慮起來？即便工作順利，但你就是放不下心，，每天腦袋轉個不停，事情做完也無法鬆一口氣，因為下一件… 詳全文 >

經濟不景氣，企業爆發裁員潮，台中光田綜合醫院身心科醫師溫偉鈞提醒，12月的佳節假期多，有憂鬱傾向或適逢重大意外者，特別容易在這歡樂的幸福氣氛中，引發「假期憂鬱症候群」，生理和情緒失衡，此時應… 詳全文 >

據統計，有2成4的民眾有中度以上的心理困擾，為了掃除陰霾，自我檢測心理健康狀況相當重要！北市衛生局醫護管理處副處長杜仲傑表示，北市衛生局推出「台北市心理衛生地圖App服務」，民眾只要用手上的… 詳全文 >

根據內政部最新統計，隨著初婚年齡延後，國內女性生第1胎的平均年齡，去年增加至29.9歲，30歲以上才生第一胎者占45%，尤其不少人成為高齡產婦之後才生育，精神科醫師臨床觀察，高齡才生首胎的婦… 詳全文 >

生產是一件喜悅的事，但「當媽媽」卻也是一種難以言述的壓力，因此產後可能產生程度不一的身心症狀，依嚴重度可分為「產後情緒低落」、「產後憂鬱症」以及「產後精神病」。 詳全文 >