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詹佳真醫師表示，9成青春期孩子會受大腦激素分泌與賀爾蒙影響，導致情緒或個性產生改變、或不喜歡自己，除了呼籲家長多陪伴青春期的孩子，也建議養成運動習慣，有助於穩定情緒。 詳全文 >

台北榮總證實，前總統陳水扁罹患重度憂鬱症，病人在有家人支持陪伴的情境中，能獲得較佳醫療效果，但是，榮總也表示，本院從未正式向任何單位建議或呼籲「讓阿扁回家」。精神科醫師江漢光表示，沒有聽過有… 詳全文 >

返鄉過年日子越來越近，有些民眾的心情卻是沈重大於歡樂，出現情緒焦慮、頭痛、夜夜失眠等「年節症候群」，原因之一便是親友過於熱情，總是詢問單身者何時結婚？新婚者何時生小孩？醫師表示，親友過度的關… 詳全文 >

研究估計，國內約有31萬名老人憂鬱症患者，但實際就醫治療的比例不到1成，原因之一是家屬不瞭解疾病，誤以為老人家動不動喊身體痛、情緒低落是身體正常老化所致。其實，老人是不是患有憂鬱症，可透過簡… 詳全文 >

春節連續假期即將到來，但近日在南部地區卻接二連三發生獨居長者因重度憂鬱症，想不開跳樓自殺案件。奇美醫學中心老年醫學科主治醫師蔡岡廷表示，老人憂鬱症可以治癒成功，當發現身邊的老人出現輕微憂鬱傾… 詳全文 >

當你覺得今天很不好過時，你不需要硬覺得很棒，你只需要知道你還有其他選擇，不要卡在或陷入你替自己描繪的圖像裡面就好。可能的想法聽起來會像是這樣：「現在我覺得一切對我來說都沒有用。這個專案本來就… 詳全文 >

不用阻止想法，只要改變回應想法的態度。每一次焦慮者感受到我的人生毫無價值這類讓人不快、沮喪的想法，或者，像是如果我搞砸了怎麼辦？我會被開除這些會引起焦慮的想法，你需要做的，是近距離檢視這些不… 詳全文 >

每天早上睜開眼的第一個念頭，討人厭的老闆、機車的客戶、做不完的工作，想到這些是否讓你不由自主的焦慮起來？即便工作順利，但你就是放不下心，，每天腦袋轉個不停，事情做完也無法鬆一口氣，因為下一件… 詳全文 >

經濟不景氣，企業爆發裁員潮，台中光田綜合醫院身心科醫師溫偉鈞提醒，12月的佳節假期多，有憂鬱傾向或適逢重大意外者，特別容易在這歡樂的幸福氣氛中，引發「假期憂鬱症候群」，生理和情緒失衡，此時應… 詳全文 >