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肥胖是萬病之源，更是誘發癌症的危險因子之一。義大醫院減重中心主任蔡明憲醫師指出，高雄市1名80歲的陳姓老阿嬤，因病態性肥胖尋求減重，在檢查時意外發現罹患胃癌，所幸醫師以腹腔鏡手術，同時進行胃… 詳全文 >

提到減肥，大家都知道要吃清淡一點，但除了自己水煮、水燙外，有沒有方法可以讓減肥的飲食兼顧輕鬆與低熱量呢？在炎炎夏日裡，「滷味」可說是相當方便、且營養均衡的輕食選擇！ 詳全文 >

３大家都知道減肥要「少吃多動」，我有一個朋友非常有毅力，下定決心減肥後每天只吃 500 大卡，並且每天上健身房運動兩小時，肚子餓就一直喝水。由於熱量攝取減少很多，的確前一、二個月她瘦得很快，… 詳全文 >

南茜和妹妹從小生活在一起，感情非常濃厚，當長大各自嫁人後，仍常常連絡，聊工作、聊生活瑣事。然而兩人卻同時面臨了一件事情，那就是結婚已經多年，肚皮仍舊沒有消息。妹妹礙於家裡公婆壓力，因此比南茜… 詳全文 >

4最近有讀者拿一篇文章來問我，想要保持好身材是不是一定得餓肚子？ 閱讀完全文，史考特注意到作者強調的是「七八分飽」，而非「十分飽」，在這點上史考特完全贊同，作者的本意被標題殺人法給害慘了。 … 詳全文 >

《Molecular Metabolism》刊登美國彭寧頓生物醫學研究中心(Pennington Biomedical Research Center)的最新發表，指出預防肥胖及第二型糖尿病… 詳全文 >

快放下手邊的飲料！天氣漸漸變熱，民眾別為了解渴而猛灌含糖飲料，對痛風的影響不會小於冬天火鍋進補。衛生福利部豐原醫院免疫風濕科主任胡宗慶就分享了「切身之痛」，提到自己年近9旬的高齡母親，日前就… 詳全文 >

關節處不一定是痛風的唯一窩藏地點！衛生福利部台中醫院復健科醫師蔡思理提醒，非關節處若出現紅腫發炎的症狀，也有可能是痛風的侵犯，建議做詳細且適當的檢查，以增加診斷的正確性。 詳全文 >

氣溫低，就怕身體著涼，小心腸道也會受寒！日本腸道名醫松生恒夫表示，還有過度減肥的人，也是腸道受寒危險族群，因為過度減肥會使身體新陳代謝變差，體內脂肪不容易燃燒，導致腸道越來越寒冷。 詳全文 >