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平日心肺保健，請多「高抬貴腿」！醫師指出，久坐、久站不動，是現代人老毛病，不僅容易造成下肢腫脹，誘發深層靜脈栓塞症狀，若延宕治療，更易引發致命的肺栓塞；建議每天應高抬下肢2至3次，每次5至1… 詳全文 >

靠著產後成功瘦身、恢復苗條身材而在網路有火紅人氣的張婷媗，有著「台灣版美魔女」的稱號，除了關心身材以外，身體的健康更是張婷媗最為重視的事情，而其中慢性疾病就是許多民眾不知不覺忽視的大事，為了… 詳全文 >

根據臨床統計，國人常犯8個錯誤量血壓的習慣，包括：量血壓前未充分休息、測量前先喝酒喝咖啡、邊講話邊量血壓、測量時姿勢不正確，或是穿厚衣服進行測量，以及兩次測量間未間隔1分鐘以上，甚至測量後未… 詳全文 >

很多人以為中風就是嘴歪眼斜、半邊癱瘓，事實上多數中風當下的症狀並不明顯，卻因為電視常常這樣演，「很多病人受影響，以為自己不是中風，耽誤搶救時間，」恩主公醫院神經內科主任孫瑜說。只要突然頭暈、… 詳全文 >

書田診所家醫科康宏銘醫師指出，由於國人飲食西化，加上沒有規律運動習慣，以及有家族史等因素影響，容易發生心血管疾病，其中「高血脂」是導致冠心病發生最重要的危險因子，因此積極控制血脂，才能有效降… 詳全文 >

你是愛吃重口味、重鹹的外食族嗎？台灣65歲的老年人平均每2人就有一人罹患高血壓，而19歲以上民眾每天攝取的鹽分量為男性11.5公克、女性8.9公克，遠超過國人建議攝取量6公克的限制，台北市立… 詳全文 >

經常感覺胸悶、呼吸困難嗎？當心是致命性的心律不整作祟！多數人都知道心律不整是心跳速度不規則的心臟疾病，卻不瞭解心律不整可分為多種類型，其中「心室頻脈」的致命性最高，若不及時治療，患者就會因心… 詳全文 >

辛苦熬過分娩階段，每個媽媽心中的最大期望是擁抱心肝寶貝，但對15年前的王媽媽來說，見孩子一面卻是困難重重，因為她的孩子小慈（化名）出生後就被診斷出罹患先天性心臟病，生命僅剩6天。還好經過NU… 詳全文 >

別小看每天多吃一顆蘋果、多吃一盤蔬菜對健康的影響！現代人飲食型態趨向於精緻化食品，較少機會攝取到天然未加工的蔬果食物，也因此大大增加了心血管相關慢性病的風險，進而提高中風機率；雖然提倡蔬果多… 詳全文 >