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網路上經常流傳，有甲狀腺亢進不能喝咖啡、喝茶，引起許多咖啡控、找茶族的不安。到底甲亢患者這兩種國民飲品可以喝嗎？中醫師周宗翰提醒，想要喝咖啡、茶飲，建議先吃這一味散結消腫調理， 詳全文 >

黑黑亮亮的木瓜籽是防癌好幫手？吃木瓜時，一般人習慣把木瓜籽當作垃圾丟掉，但網路傳言有著清脆口感的木瓜籽，其實是一種很棒的抗發炎食物，有著預防癌症、改善消化系統、護肝和解毒等神奇功效。真的是這… 詳全文 >

家中的孩子胃口大、食慾特別好，長大之後比較容易出現肥胖、糖尿病、高血壓、心臟病等代謝症候群。中醫師張鐘元表示，只要吃飯前讓孩子做到這一招，就不怕肥胖纏身。 詳全文 >

「每次夏天一曬到太陽，手臂和脖子就會發癢、冒疹子，常常要過好幾天才能消退！」如果您也有類似的困擾，而且就算塗了防曬乳，還是無法完全避免，小心很可能是常被形容為「見光死」的光敏感症狀。對此，林… 詳全文 >

「媽～今天好熱阿，冰箱有沒有西瓜可吃？」夏季天氣炎熱，上班族一回到家就急著找消暑食物來吃，其中，清涼解渴又有飽足感的西瓜，就是許多人的最愛，但是老一輩的人常說：「晚上別吃西瓜」，為什麼呢？快… 詳全文 >

夏天天熱，動一下就汗流浹背，中醫師吳建東提醒，無論是「自汗」或「盜汗」，都必需先清楚異常出汗與體質的相關性，要對症調理。還有，容易流汗，要小心是自律神經失調，不妨做1招安定神經的動作。 詳全文 >

網路有一說：「如果咳出的痰顏色是粉紅色，且為泡沫狀，有可能是心臟衰竭的徵兆」，是真的嗎？到底痰的顏色與身體的臟器有關聯嗎？或是能對應到某些疾病的徵兆嗎？鄧佳明中醫師表示， 詳全文 >

天氣熱到爆，大口喝冰水最是透心涼，網路傳言：「喝冰水，可以促進新陳代謝，有助減重！」另有一派說：「大熱天猛灌冰水，小心微血管會爆掉，甚至中風！」到底兩派說法的真相如何？來聽聽周宗翰中醫師詳解… 詳全文 >

夏天天氣好熱，曬得人沒食慾，該怎麼辦？許多人從涼拌小菜著手，酸酸甜甜或帶點辣感的滋味，加上冰冰涼涼的口感，通常一口吃下後就能胃口全開。然而，多數人不知道的是，涼拌小菜可不是隨便挑一盤就好，如… 詳全文 >