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「媽~今天好熱阿,冰箱有沒有西瓜可吃?」夏季天氣炎熱,上班族一回到家就急著找消暑食物來吃,其中,清涼解渴又有飽足感的西瓜,就是許多人的最愛,但是老一輩的人常說:「晚上別吃西瓜」,為什麼呢?快… 詳全文 >
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夏天天熱,動一下就汗流浹背,中醫師吳建東提醒,無論是「自汗」或「盜汗」,都必需先清楚異常出汗與體質的相關性,要對症調理。還有,容易流汗,要小心是自律神經失調,不妨做1招安定神經的動作。 詳全文 >
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網路有一說:「如果咳出的痰顏色是粉紅色,且為泡沫狀,有可能是心臟衰竭的徵兆」,是真的嗎?到底痰的顏色與身體的臟器有關聯嗎?或是能對應到某些疾病的徵兆嗎?鄧佳明中醫師表示, 詳全文 >
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天氣熱到爆,大口喝冰水最是透心涼,網路傳言:「喝冰水,可以促進新陳代謝,有助減重!」另有一派說:「大熱天猛灌冰水,小心微血管會爆掉,甚至中風!」到底兩派說法的真相如何?來聽聽周宗翰中醫師詳解… 詳全文 >
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夏天天氣好熱,曬得人沒食慾,該怎麼辦?許多人從涼拌小菜著手,酸酸甜甜或帶點辣感的滋味,加上冰冰涼涼的口感,通常一口吃下後就能胃口全開。然而,多數人不知道的是,涼拌小菜可不是隨便挑一盤就好,如… 詳全文 >
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錐體外症候群 (EPS) 是服用第一代抗精神病藥物時,容易出現的副作用。常見的症狀包含有肌肉不自主的抽動,在頭面部、頸背、四肢的肌肉都有可能發生。針對四肢僵硬抽動的症狀,中醫最常用的就是「芍… 詳全文 >
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玫瑰花不僅是女人喜愛的花材,其實,玫瑰花還是一種很好的藥食同源的食物。中醫角度來看,玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣血、調經止痛的效果,此外,大家比較少知道的是,玫瑰花茶還能緩解排便不暢,甚至心… 詳全文 >
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每到夏天,蚊子就囂張了起來,總是徘徊在人群的周圍,發出「嗡嗡嗡」的振翅聲響,隨時準備大咬一口,好不煩人,尤其若是睡覺睡到一半被蚊子咬醒,那更是讓人恨得咬牙切齒。該如何擺脫蚊子的糾纏呢?黃慧娟… 詳全文 >
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夏日炎炎,最近發現雙腳特別容易水腫嗎?許多人認為夏天天氣炎熱、出汗量大,應該比較少發生水腫的情況,但事實正好相反,夏天如果吃太多冰冷食物或熱到懶得動,都可能形成「易水腫體質」。對於下半身虛胖… 詳全文 >
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天熱高溫,真的會熱死人!有的人因為脫水心臟跳好快,也有的人是虛弱無力,以為只是中暑,其實這一些都是心臟病發作的症狀。中醫師周宗翰建議,夏天護心,可以喝生蓮藕汁,有助預防心臟血管的脆化。 詳全文 >