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寒流來襲讓人冷的發抖，冬日常見的裝扮，不外乎是上半身包緊緊，下半身則是緊身牛仔褲、內搭褲、厚褲襪等，不過中醫師提醒，過於緊身又不透氣的質料，儘管造就纖瘦，卻也扼殺健康，小心，膀胱炎悄悄找上你… 詳全文 >

時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師黃慧娟表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫… 詳全文 >

寒流一波接一波報到，抵抗力較弱的民眾開始出現酷酷嗽、流鼻水、喉嚨乾癢等症狀，即使看了醫師仍無法有效改善症狀，這時不妨試試簡單的食療偏方「生薑炒雞蛋」，達到緩解症狀的效果。中醫師黃慧娟表示，「… 詳全文 >

最近天氣變化大，許多民眾一不小心就感冒了，咳嗽一咳就是咳不停，有的人懶得去看醫師，而選擇使用傳統食療，其中有一種「百合梨水」便有許多人嘗試。中醫師黃慧娟表示，「百合梨水」具有潤肺止咳的作用，… 詳全文 >

中醫師廖千慧表示，以中醫理論來看，老人腿抽筋的最主要原因是「氣血虧虛」，肝主筋，肝血不足，筋脈就會缺少滋養而乾枯拘攣。而老人的氣也比較弱，抵禦風寒的能力較差，如果受到冬天風寒侵襲筋絡，往往會… 詳全文 >

中醫師袁國山表示，國人習慣在冬令時進補，但其實對乾癬患者來說，麻油、酒、羊肉等食材卻是少碰為妙！因為，麻油和酒本身雖具有溫陽和散寒的作用，但這兩者都是屬於燥熱食物，易誘發乾癬，而民眾在冬季嗜… 詳全文 >

女性生理期禁忌多，也包括忌食薑母鴨嗎？中醫師陳玫妃表示，若屬於虛寒體質，容易出現手腳冰冷、腹部悶痛等症狀，吃薑母鴨可緩解經痛，但需減少米酒和麻油的使用量；若要告別長期性的月經不調，建議可調整… 詳全文 >

懷孕的媽咪通常都會食用藥膳進補，以提供寶寶充足的營養，但網路傳言懷孕期間吃薑母鴨會導致流產？中醫師陳玫妃表示，由於薑母鴨含有米酒和麻油，而麻油又會促使子宮收縮，因此孕婦需特別留意，建議可以改… 詳全文 >

冬天是大啖薑母鴨的季節，不過，網路傳言感冒的人不能吃，否則會使感冒症狀惡化？中醫師陳玫妃表示，此說法只對了一半，因為感冒分為風熱型感冒、風寒型感冒，風熱型感冒本身就不適合吃薑母鴨，而風寒型感… 詳全文 >