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现代人生活压力大，作息不正常、熬夜等坏习惯，都会对身体的代谢作用产生不良影响，不过，你知道白头发生长的位置会对应到身体某些部位的健康状况吗？中医师表示，白头发生长的位置与经络的走向有关，而肾气不足，更会导致白发苍苍，建议民众可以藉由按摩头皮、针灸穴位等方式，缓解白发增生问题。

白头发生长的位置与经络的走向有关，而肾气不足更会导致白发增生。

一般来说，前额的白发反应脾胃虚寒症状；后脑勺的白发反应肾气不足的问题；至于两鬓的白发反应肝胆问题。中医师黄慧娟表示，白发生长的位置暗示身体健康健康，主要是与经络的走向有关。

像是胃经在前额，所以调理好脾胃对于防范前额白发大有帮助，另外，若脊椎出现问题，就会导致肾气不足，进而造成后脑勺头发斑白，而后脑勺对应着膀胱经，因此膀胱和肾气密切相关。

白发增生与肾气盛衰　密不可分

中医师黄慧娟提到，中医观点认为「肾藏精，其华在发」，因此肾气的盛衰象征着头发乌黑亮丽与否，以老年人来说，通常都肾气不足，导致头发斑白，除此之外，肩颈血液循环不佳、气血虚、熬夜、工作压力大、用脑过度等，也很容易加速消耗肾气。