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女性进入更年期后，随着女性荷尔蒙分泌量减少，不仅造成皮肤干燥，也会影响蛋白质的组成，因而影响毛发正常生长，于是容易出现掉发、长白发。吴宛容中医师表示，中医将更年期掉发分为4种类型，各有对应处… 详全文 >

年纪轻轻不到25岁，却已经开始冒白发（俗称少年白），实在非常困扰。究竟造成年轻人冒白发的原因有哪些？有哪些关键营养素可以改善白发？中医如何调理来改善白发的问题？有关长白发的迷思有许多，像是「… 详全文 >

为什么有些人年纪轻轻不到25岁，就开始冒白发，即俗称的少年白。年轻人不想再当「白头翁」，不只要养成规律生活，减少生活压力、避免熬夜等之外，日常饮食也要注意。究竟导致白发有哪些危险因子？有哪些… 详全文 >

压力大、用脑过度、情绪过于紧张，都会引起白发的产生，除有少数人在青春期发生「少年白」外，当然也有许多其它因素，可导致头发变白，例如：和自体免疫疾病有关、强大精神压力下，有时会在一夜之间出现许… 详全文 >

女性常因为掉发与白发而困扰，陈玫妃中医师认为，可透过药膳与饮食来改善，特别是容易有贫血，或低血压的女性，皆较容易有掉发及白发的问题。因此，在传统中医调理白发掉发，也是以｢补血｣为主，所以须「… 详全文 >

掉发是男女共同的困扰，看到梳子上或地上有一把一把的落发，令人怵目惊心！尤其，不当减重节食，忽略摄取淀粉、蛋白质，有可能因为营养不均衡而导致掉发。吴明珠中医师表示，防止严重掉发，甚至冒白发，建… 详全文 >

现代人的生活压力大，加上不良的饮食习惯和环境污染，导致头皮和头发问题越来越严重。许多人都有掉发和白发的问题，尤其是女性，更是让人困扰。该如何拯救掉发和白发呢？张文馨中医师表示，除了正确的饮食… 详全文 >

明显的少年白问题，总让你看起来比实际年龄苍老许多？就算频繁染发仍旧追不上白发冒出的速度？康涵菁中医师表示，不想再当「白头翁」，不只要从减少生活压力、不熬夜等生活习惯着手；日常饮食多摄取能滋补… 详全文 >

自疫情延烧以来，造成大多数民众生活上的冲击，心理压力激增，加上在家作息、饮食不均衡，容易狂冒白发；究竟我们是否能靠健康饮食来缓解白发产生的速度呢？营养师指出，聪明选择优质蛋白质、维生素B群、… 详全文 >

如果想劝一个人别熬夜，您会用什么理由呢？伤肝、长痘痘、变老变丑、发胖，这些都是老调了，许多人根本无感，反倒是最近网路上流行一个新说法「熬夜会秃头」，打中现代人对于顶上无毛的担忧！黄慧娟中医师… 详全文 >

明显的少年白问题，总让你看起来比实际年龄苍老许多？就算频繁染发仍旧追不上白发冒出的速度？康涵菁中医师表示，不想再当「白头翁」，不只要从减少生活压力、不熬夜等生活习惯着手；日常饮食多摄取能滋补… 详全文 >

避免白发狂冒，除了饮食均衡、生活作息正常、远菸酒之外，专家更建议，避免使用化学染剂，改用最近高人气的天然植萃服务来注黑头发，养护头皮，是一个不错的选择。从事发型设计、HairSpa行业多年的… 详全文 >

长期压力大、情绪不佳的人要小心，可能是造成掉发的元凶之一，容易形成俗称「鬼剃头」的情形。中山医学大学附设医院中西整合医疗科林荣志主任表示，中医治疗落发或白发以「养肝血、补肾填精」为主，除了食… 详全文 >

白发位置能显示健康状况！现今的职场人工作、生活压力都不小，不少人年纪轻轻就长出了白头发。事实上，根据白发的位置，就能判断出健康状况。 详全文 >