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明明晚上已睡滿8小時,怎麼隔天一起床,依舊感到全身痠痛、猛打呵欠?現代上班族工作時間長、壓力大,長期易造成「慢性疲勞」,易增加三高疾病和心血管疾病的風險。為遠離此文明病,許多人喝養生茶抒解壓… 詳全文 >
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面對來勢洶洶的流感疫情,你做好防護了嗎?隨著春天的腳步到來,天氣由冷轉暖,細菌、病毒也跟著生長繁殖,繼而使流行性感冒等傳染病更為流行。中醫師指出,要避免病毒找上門並不難,只要從飲食、生活起居… 詳全文 >
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「肝若不好人生是黑白的!」這句話一點也不誇張,肝臟不單只是人體最大的器官,更扮演著協助身體代謝老廢物質、毒素的重要角色。中醫師表示,以中醫理論來看,肝臟除了有上述的作用外,對於維持人體免疫系… 詳全文 >
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有的人會認為維他命C對皮膚很好,所以就拚命吃富含維他命C的食物,中醫師袁國山指出,這樣反而會造成白斑擴散,因為維他命C會阻礙皮膚生成黑色素,所以患者要改變這樣的觀念,以免不利於治療。 詳全文 >
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在台灣有1/4人口飽受失眠困擾,不僅影響生活品質,更會增加慢性病和癌症疾病的風險。吳明珠中醫師表示,中醫有許多放鬆入眠的好方法,不一定要藉助西藥幫助入睡,在家按摩「三陰交」等穴位,或是服用紅… 詳全文 >
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中醫認為,足部是人體經絡的集中處,臟腑的病變可通過經絡互相影響,而通過疏通經絡氣血,就可以達到治療臟腑病變的效果。足浴療法就是通過足底反射,將不同的中草藥經過配搭,用水煎煮後使有效成分溶入水… 詳全文 >
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春天後母心,許多乾癬患者因皮膚難以適應忽冷忽熱的天氣變化,導致乾癬發作,出現皮膚搔癢、紅斑、起疹和嚴重脫屑等症狀,令人不堪其擾!中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師詹雅閔表示,乾癬不是傳染病,… 詳全文 >
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隨著連日的氣溫回升,讓人意識到春天確實到來了。中醫師表示,春天除了是萬物蓬發,讓人感到生機盎然的季節,以傳統醫學的養生觀點來看,春天更是適合民眾養肝補氣的好時機。民眾可以透過簡單的中藥茶飲來… 詳全文 >
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你常有胃痛、胃灼灼的問題嗎?小心!你的腸胃可能出了問題。中醫師表示,工作壓力大、情緒不穩、三餐時間不定、嗜喝咖啡等因素,都是造成消化性潰瘍的主因。在中醫治療上,除了調整患者的生活、飲食習慣外… 詳全文 >
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全台灣約有150萬名頭痛的患者,其中有10萬人天天在頭痛,每月至少發生一次頭痛的人,比例也高達60%;女性比男性常犯,每10位就可能將近2位女性朋友有頭痛的困擾。引發頭痛的原因眾多,專家多數… 詳全文 >