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近年來，許多愛美女性為追求皮膚白皙，卻存在一些錯誤迷思，其中最明顯的即是誤以為吃維他命C對皮膚有好處，就不分青紅皂白猛吃，或是使用來路不明的美白化妝品後，結果臉部非但沒有變白，反而產生難處理的白斑。

拚命吃富含維他命C的食物，會阻礙皮膚生成黑色素，反而會造成白斑擴散。

破除美白迷思　速效不可靠　

有的人會認為維他命C對皮膚很好，所以就拚命吃富含維他命C的食物，中醫師袁國山指出，這樣反而會造成白斑擴散，因為維他命C會阻礙皮膚生成黑色素，所以患者要改變這樣的觀念，以免不利於治療。

此外，坊間有一些強調速效美白卻廉價的保養品與化妝品，其實來路不明，經常添加汞及其化合物，消費者完全不清楚，當汞離子進入人體後會干擾各種酶的反應，若在體內積累甚至會導致汞中毒。提醒切勿使用來路不明的化妝品，或輕信某些效果「神奇」的療方。

雷射除毛能量過強　小心變白斑　

在門診中亦發現，不少女性朋友為要除毛、去斑，前往施打雷射，卻因能量過強，導致皮膚中黑色素細胞死亡，反而產生白斑。白斑症其實是一種自體免疫疾病，由於患者自身免疫系統攻擊本身皮膚的黑色素細胞，當黑色素細胞被摧毀後，皮膚的黑色素即消失，就產生白斑，好發於青少年身上，中老年人亦有，會發生於身體任何部位。