華人健康網

鼻過敏雖不是什麼不治之症，但反覆出現的流鼻水、鼻塞、頭痛症狀，實在讓人難以忍受，究竟有什麼辦法能夠改善鼻過敏產生的不適？陳玫妃中醫師表示，要治療、緩解鼻過敏並不難，透過簡單的穴位按摩，就能輕… 詳全文 >

每天早上起床就哈啾個不停？鼻涕擤不完好困擾？上述問題是許多鼻過敏患者常見的症狀。若是天氣開始變化，甚至還會有眼睛發癢、上額發脹、頭痛等情形發生，嚴重影響生活。中醫師表示，不妨透過飲用有潤肺、… 詳全文 >

近來天氣變化大、時冷時熱，不只讓人直呼受不了，有過敏問題的患者更是苦不堪言，打噴嚏、鼻塞、頭痛等症狀樣樣都來，嚴重影響日常生活。中醫師表示，要改善鼻過敏，可以透過食用補氣、祛風散寒，有固氣管… 詳全文 >

現代人外食機會多又愛靠「大吃大喝」紓壓，不知不覺造成體內囤積過多的膽固醇和三酸甘油脂酯，形成「高血脂症」。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫外科兼病房主任陳建宏建議依據個人體質判斷，飯後來一杯… 詳全文 >

智慧型手機盯太久，時常感覺眼睛酸澀、視力變差嗎？台中大里仁愛醫院中醫部主治醫師洪嘉言建議，低頭族適度放下手機，按摩或飲用護眼藥膳，都能減輕眼睛不適，預防眼睛老化和病變。 詳全文 >

你老是丟三落四？越來越健忘，且記憶力有明顯下降的情形嗎？中醫師陳潮宗表示，隨著現代人生活腳步緊湊、壓力大、外在環境等因素，近年來記憶力衰退症狀有逐漸年輕化的趨勢。民眾平時應多重視日常的保健，… 詳全文 >

「你又胃食道逆流了嗎？」。國泰醫院產後護理之家兼任中醫師張家蓓表示，遠離胃食道逆流的根本之道在於建立正確的作息和飲食習慣，但平常多按摩5個「保胃穴」，也能預防疾病反覆發作。 詳全文 >

「我剛剛要說什麼？我忘了！」、「我走來這裡是要拿什麼？」上述的狀況是很多民眾的共同經驗。現代人生活壓力大，再加上環境影響，都是使記憶力衰退加速、專注力、判斷力下降的重要原因！中醫陳潮宗師表示… 詳全文 >

許多人視「減肥」成為畢生必修的重要學分，不過也常有人操之過及，採行激烈或錯誤的減重方法，氣色黯淡無比，肌膚狂冒痘痘，就連身體健康也大損傷。對此，童綜合醫院中醫科主任張哲銘醫師建議根據個人體質… 詳全文 >