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減重醫師劉伯恩指出，冬天泡湯好處多，不僅可減少關節與肌肉的負荷，浸泡其中，溫泉的成份會在皮膚上產生獨特反應，有助調整身體機能；此外，溫泉富含多種礦物質，經皮膚接觸有助提高新陳代謝率。 詳全文 >

台南市立醫院內分泌新陳代謝科鍾岳樺醫師指出，甲狀腺亢進是年輕女性常見的內分泌疾病，20-30歲女性居多，引起的原因包括遺傳、壓力、藥物、感染、產後、抽菸等，症狀包括心悸、手抖、怕熱、體重減輕… 詳全文 >

初冬伴著小雪如約而至，天氣逐漸寒冷，正是重滋補之時，但是想補到「胃」，得先暖胃健胃，我來為大家推薦4種好食物。 詳全文 >

心臟是掌握人體生命的關鍵，關於心血管疾病的保健與預防，美國心臟學會（American Heart Association）整理出10大最常被民眾誤會的迷思，本篇一次給你所有正確解答！ 詳全文 >

台北榮總醫院感染科主治醫師王永衛表示，WHO公布最新防治HIV策略，盼大幅降低愛滋感染及致死率。國際世界衛生組織(WHO)為達成愛滋三零目標「零歧視、零死亡、零愛滋案例新增」，發展最新防治H… 詳全文 >

白領女性事業有成，讓許多人羡慕不已。但巨大的工作壓力讓她們三餐不規律，經常外食或不食，美麗健康是每個女人的追求，身在職場的年輕女性朋友們也不例外，白領女性該如何吃才能補充到日常所需營養呢？ 詳全文 >

最近走在台北街頭，你可能常常發現天空灰濛濛一片，原本清晰可見的101大樓在污濁空氣掩蓋下，變得黯然失色，而且一回到家裡或辦公室就狂打噴嚏、猛揉眼睛，以為是感冒作怪，其實，絕大多數可能是懸浮微… 詳全文 >

胃是身體器官裡較重要的一個部位，很多人在冬天都容易出現胃痛的毛病，尤其是胃寒者。所以在天氣冷的時候，必須要採取一些措施，讓胃保暖一下。 詳全文 >

進入小雪後，氣溫逐漸下降。在小雪節氣來臨後，建議經常吃點黑色食物，黑色食物不但營養豐富，而且在抗衰老、防癌等方面發揮重要的作用。 詳全文 >