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現代醫學研究：發現枸杞中含有一種沒有見過的維生素，便取名為「維生素X」，也稱為「駐顏維生素」。經動物實驗證實，枸杞具有抑制脂肪在纖維內蓄積、促進肝細胞的新生，降低血糖及膽固醇等作用。 詳全文 >

天氣轉涼，風也變大了，不但感覺到口乾咽乾，皮膚水分更是大量流失。在這樣的季節裡，給皮膚補水成了一件大事兒。但有人說買了潤膚水，早晚塗抹 兩次，每天喝夠八杯水，可皮膚還是缺水，這是怎麼回事？怎… 詳全文 >

自古以來，民間便流傳「皮蛇繞身體一圈就會死！」、「皮蛇永遠治不好」的說法，使得許多老年人聞「皮蛇」色變，甚至因此病急亂投醫而誤信偏方，選擇以俗稱「斬蛇」民俗療法來治療，到底皮蛇是否真如傳言的… 詳全文 >

冬季要注意防寒保暖，不然容易感冒，上了年紀的老人家還要注意防中風。但冬季人們也減少了運動，長期處於燥熱的室內，容易造成體內積熱，此時則適合吃寫蘿蔔和梨解除肺熱，潤燥去火。 詳全文 >

說到核桃的功效和作用，大家第一個肯定想到補腦，但核桃為什麼能補腦呢？原因不是因為長得像大腦，而是含有了能夠補腦的營養成分。 詳全文 >

類風濕關節炎是一種全身的免疫性疾病，不光是關節會發生損傷、病變，心、肺、腎等內臟器官的功能也會受到影響。類風關患者「吃藥如吃飯」，對於脾胃功能不好的人來說，食療就尤為重要了。 詳全文 >

南韓女團太蒂徐隊長太妍意外被拍到在調整麥克風高度時，彎曲的上半身除了明顯的肋骨外，胸前還微微凸出一塊骨頭。少女時代成員為了減肥，一天只攝取1千500卡熱量，但新光醫院營養師夏子雯表示，由於太… 詳全文 >

空氣污染拉警報，國人幾乎天天籠罩在PM2.5濃度爆表的髒空氣中，一察覺呼吸道不舒服就緊張兮兮，擔心增加罹癌的風險或是導致「塵肺症」。衛生福利部台中醫院家醫科醫師翁茂中表示，空污與塵肺症「沒有… 詳全文 >

美野田啓二為舒壓教育領航者，他在新書《效果驚人！1:1逆齡步行法》提出，人體的雙腿和大腦是相通的，一旦感到足、腰（下半部）無力或體弱，小心，你的腦部正在老化。 詳全文 >