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維生素D有「陽光維他命」之稱，鄭乃源醫師提醒，人體器官與細胞都需要維生素D，一旦嚴重不足，可能會造成身體如心血管系統、呼吸系統、神經系統、肌肉骨胳系統、免疫系統拉等警報，帶來疾病風險。提醒，… 詳全文 >

近來網路盛傳「內褲別手洗，可能導致恐怖後果…」。此文一出，的確令人意外，網友回應：「手洗內褲會有洗劑殘留，代表清水用的不夠多啊。擰不乾，就用洗衣機脫水功能啊，怎麼會牽拖手洗洗不乾淨呢結果。」… 詳全文 >

高血壓被稱為「沉默殺手」，既是一種常見的慢性疾病，也是造成心臟病、中風和腎臟病的主要風險因素之一。安南醫院家庭醫學科醫師張益華表示，由於現代生活節奏加快、壓力不斷增加，連帶高血壓的盛行率不斷… 詳全文 >

現在正值秋高氣爽，也是蜂螫好發季節！臺北榮總職業醫學及臨床毒物部楊振昌教授兼部主任表示，無論是蜜蜂和胡蜂螫傷後，可能引起全身性的毒性反應，包括過敏反應、橫紋肌溶解症、急性腎損傷和肝損傷等；根… 詳全文 >

上班族工作忙碌，藉由吃下午茶甜食來減壓，並提振精神；但是，如果吃錯食物，不但無法增加活力，還有可能讓人更加疲勞、無精打采，讓你哈欠連連的主因可能不是睡眠不足，而是飲食習慣出了問題！根據美國《… 詳全文 >

現代人生活忙碌，三餐老是在外，成了名副其實的老外族，但經常高油、重口味、高蛋白質、少蔬果的飲食方式，相當容易出現便祕纏身的困擾。衛福部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師蔡安順提醒民眾，雖然高纖食物對… 詳全文 >

「失智症海嘯」來襲！國人失智總人口約在32萬人，65歲以上每13人便有1位失智，80歲以上每5人就有1人失智。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，失智症不但會造成記憶力減退，還會影響認知、… 詳全文 >

高血脂與膽固醇密切相關，高血脂是心血管疾病頭號警訊，而膽固醇過高會堆積血管內皮層，形成動脈粥狀硬化，引發心肌梗塞、猝死等危機。一般人認為壞的膽固醇就是造成心血管疾病的凶手，施奕仲醫師指出，真… 詳全文 >

蜂蜜雖含脂肪，但蜂蜜中的脂肪卻是脂肪酸，可以有效降低身體對脂肪的吸收度，還能排走體內的毒素，改善便秘的狀況。此外，蜂蜜含有多種酵素，能促進消化和新陳代謝;蜂蜜是一種優秀的解毒食品，食用後可以… 詳全文 >