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國人青壯族群早衰情況日益嚴重！調查指出，21歲至50歲的青壯年男性中，每5人中就有4人早衰，女性則是每5人中就有3人有早衰現象。醫師表示，改善早衰就要抗老化，戒除不良生活習慣外，充足睡眠也很… 詳全文 >

小胖威利病友關懷協會理事長、台北慈濟醫院小兒科主任蔡立平表示，「小胖威利症」因第15對基因染色體的缺陷，大腦下視丘異常，體內的飢餓蛋白比常人高出2至3倍，肚子處於飢餓狀態，無法控制持續想吃的… 詳全文 >

你是無肉不歡的女性同胞嗎？肉吃多了，就算定量補充蔬果，小心可能還是會有健康風險！根據法國一項針對6萬多名女性飲食習慣所做的研究發現，不只是含糖飲料，或是糖分相關的食物，都會增加第二型糖尿病機… 詳全文 >

面對不景氣與工作壓力，「疲勞」儼然是多數上班族的代名詞。營養師指出，雖然疲勞不是病，正常人都會偶爾感到疲勞，但慢性疲勞是一種病態，不能等閒視之；除了營養均衡外，適度補充維生素B群，則不失為一… 詳全文 >

根據國家衛生研究院營養醫學研究團隊研究結果發現，國內老人約2成有貧血，聖馬爾定醫院侯玟伊營養師表示，日常飲食中應多攝取豐富且是「好吸收」的鐵質，包括：深綠色蔬菜如韭菜、菠菜，瘦肉、蛋黃、動物… 詳全文 >

在如此寒冷的季節裡，爬出被窩真的是件困難的任務。「即使在寒冬的早晨也能夠輕鬆地睜開眼睛，意外的7個方法」等等，美忍者也介紹過幾回如何讓早起更容易的文章。 但是，「明明就照著做了還是起不來！」… 詳全文 >

日前，北部一位大學教授出現說話顛三倒四，類似失智症狀，門診檢查發現一顆腦瘤，仔細觀察發現，教授一開始是講話時常不自主講疊字，且嘴角抖動、記憶力嚴重變差，原以為是小中風，後才意外發現為晚期肺癌… 詳全文 >

又發現食安大漏洞！國人一年平均吃掉4億6千萬包泡麵，幾乎人人都吃過，但在食用油摻假的風暴持續擴大下，《今周刊》抽驗市售泡麵的油包或包裝調味醬，發現由統一、金福華、牛頭牌、愛之味、維力等品牌的… 詳全文 >

1名從事教職工作的40歲陳先生，每次吃完東西會感覺胸口「卡卡」的異物感，最近甚至變成有些吞嚥疼痛感，無論是固體或液體的東西都吞不太下去，經成功大學附設醫院一般內科主治醫師吳忠泰檢查證實為「食… 詳全文 >