腦中風長年列居國人十大死因第3名。如何在好發腦中風的秋冬季節做好血管保健,台北市立聯合醫院中興院區營養師徐裴莉建議從吃著手,養成「低鈉+得舒飲食」的健康飲食型態,可降低腦血管疾病的發生。 詳全文 >
夜間磨牙是許多國人常見的困擾,不僅會干擾枕邊人的睡眠,也會影響本人的睡眠品質,到底夜間磨牙的背後,還可能隱藏著什麼樣的健康疑慮? 詳全文 >
美式足球NFL「坦帕灣海盜隊」驚傳3名球員感染「超級細菌」抗藥性金黃色葡萄球菌MRSA,引起全聯盟大恐慌!一名美國疾管中心高級官員受訪時爆料,未來「無藥可醫」的患者會越來越多,迫使醫生必須開… 詳全文 >
國人聞癌色變,在10大癌症中,大腸癌是目前發生人數最多的癌症,不容小覷。台北慈濟醫院大腸直腸外科主任蕭光宏醫師指出,由於部分民眾對於罹患大腸癌常常「無感」,發現時多已經3期以上,其實大腸直腸… 詳全文 >
秋冬氣溫冷熱變化大,好發心血管疾病,稍不注意就會引爆心肌梗塞的炸彈。大林慈濟醫院營養師張雅芳提醒,心血管疾病患者有年輕化的趨勢,且以中廣身材的罹患率較高,呼籲民眾應控制飲食、多運動,才能遠離… 詳全文 >
書田泌尿科眼科診所小兒科主治醫師葉勝雄表示,普通感冒在第1天通常先從喉嚨痛或喉嚨癢開始,第2天以後開始流鼻涕或鼻塞,約1/3的人接著會咳嗽,過程中可能有2到3天的黃鼻涕。非典型感冒與普通感冒… 詳全文 >
蔬果吃不夠,也搶搭全球化風潮?一般認為亞洲人攝取較多蔬果,但一項在韓國的最新調查卻顯示,韓國人飲食蔬果不足比老美還嚴重,反觀台灣狀況雷同。安麗紐崔萊全球產品研發暨分析科學副總裁奧德拉‧戴維斯… 詳全文 >
生活工作壓力太大會導致神經緊繃、精神狀況欠佳,也容易出現偏頭痛的情形,就算猛揉太陽穴也無法舒緩,只得靠吃止痛藥來暫時緩解頭痛,但長期服藥也會有副作用的問題,最好還是靠天然的方法止痛,家醫科醫… 詳全文 >
國民健康署提醒,成人每日鈉總攝取量不宜超過2400毫克(約6公克),但只要半碟(約50毫升)混合醬油、烏醋、豆瓣醬的燒烤沾醬,鈉含量就高達2000毫克,加上吃進醃過的香腸、甜不辣、肉片等,鈉… 詳全文 >
糖尿病是健康的「沉默殺手」,調查發現,國內有高達160萬民眾,因糖尿病而就診;粗估另有40萬人,已是糖尿病高危險群而不自知。中華民國糖尿病衛教學會理事長、新陳代謝科游能俊醫師指出,控制血糖是… 詳全文 >