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年輕人要注意囉！醫師提醒，門診發現，痛風已經漸漸年輕化，不再是屬於年長者才會罹患的疾病。營養師趙函穎表示，這道番茄醋沙拉使用了可以中和體內酸性的番茄、還有能夠幫助排出普林的橄欖油以及大量蔬菜… 詳全文 >

肝臟主要扮演人體去毒素、胺基酸合成、淡白質代謝以及分解等功能的角色，可說是人體最繁忙器官，保護好肝、提升肝功能，更是保障人體健康很重要的一關，不過現代人作息不正常、熬夜、睡眠不足，甚至酗酒吸… 詳全文 >

黑心油品爭議不斷，民眾談油色變，卻有人聲稱椰子油可預防或延緩失智症。消費者文教基金會提醒，椰子油的保健功效仍有待確認，平常多吃新鮮蔬果和全穀根莖類，遠離高油和高糖等加工食品，且不亂吃保健食品… 詳全文 >

台灣人愛吃火鍋，尤以秋冬季節最為頻繁，除了各式湯頭，最常吃的食材就是各類火鍋料，但台北市立聯合醫院營養部部主任金惠民警告，加工食品所添加的磷，目前使用量無法估計，攝取過量會造成鈣磷比重失衡，… 詳全文 >

你也是愛好咖啡一族嗎？咖啡是振奮精神的好幫手，但是美國的神經學家指出，要使咖啡因效果發揮最大，其實在早晨9點半到11點半之間喝，才是最醒腦的！除此時間之外，盡量不要飲用咖啡，以免造成身體需要… 詳全文 >

幽門螺旋桿菌是胃癌、胃潰瘍的潛伏敵人，中山醫學大學研究團隊發現，諾麗果實可以減少幽門螺旋桿菌附著機會，且能抑制幽門螺旋桿菌所引起的發炎反應，降低潰瘍與癌症的發生風險，利用鳳梨打成果汁，可減少… 詳全文 >

令人生氣！吃的油是毒油，穿的衣服竟然也是「毒」衣！根據台中市教育局抽查中小學的制服及運動服，發現有4成學生制服的甲醛含量超標，另有12所含有螢光劑，不合格率近半數。吸入過量的游離甲醛甚至會讓… 詳全文 >

當我們吃下高GI值的食物時，血糖上升的速度較快，且胰島素會大量增加，就容易造成脂肪的堆積。糖尿病並不可怕，可怕的是併發症，很多病患因為不夠重視，才致使糖尿病足、失明等悲劇發生，其實，只要學著… 詳全文 >

每10個台灣成年男性就會有1個人有痛風宿疾，尤其痛風從第一次發作，如果沒有積極治療，大約是6年到12年，就會有痛風石形成，只要一動就會疼痛難受。衛福部彰化醫院免疫風濕科高堅凱主任表示，當痛風… 詳全文 >