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在排便的頻率上，有人一天排便一次，但也有人是兩天一次，次數多的人還會一天兩次。但只要能排便，而且頻率不會讓你不舒服，那就是適合你的排便頻率。如果因為沒排便而感到焦慮，上廁所時不必要地出力，還… 詳全文 >

家醫科林青榖醫師表示，根據世界衛生組織公佈，全球只有5%的人屬於真正身心靈健康，另有20%的人已經罹患疾病；介於其中有75%即屬於容易被忽略的「亞健康」，香港大學更進一步調查發現，又以30歲… 詳全文 >

天氣轉涼，即將進入流感盛行期，衛生福利部疾病管制署宣布，將自10月1日起實施公費流感疫苗接種，除了原適用對象之外，今年更將擴大適用範圍，放寬高風險慢性病患年齡限制至50歲以上，且參考世界衛生… 詳全文 >

台灣約有300萬名B肝帶原者1，其中有些病人因治療順從性低，病毒無法被徹底消滅，隨時準備在免疫力低下時大反撲，加重肝傷害，甚至導致肝硬化。國泰綜合醫院肝臟中心主治醫師黃奕文表示，治療B肝除了… 詳全文 >

不小心吃壞肚子，通常在2至3天會好轉，但若持續腹瀉合併發燒超過1個星期，則要小心可能是沙門氏菌在侵犯腸胃道之外，還出現轉移性的局部感染，嚴重時就會像這名87歲王姓老婦的情況一樣，沙門桿菌侵入… 詳全文 >

台灣四面環海，每當季節交替，很多人會出現流鼻涕、打噴嚏等諸如感冒的症狀，也有些抵抗力較弱者容易患感冒。根據英國《每日郵報》建議，可利用生活中10個簡單小妙招，改善及預防上述症狀，不僅不需花大… 詳全文 >

台南市立醫院中醫部主任蘇守毅中醫師指出，頭痛真要命，快速緩解頭痛中醫有一套！台南市立醫院中醫部，根據臨床研究，發現利用針灸治療頭痛，配合古人思維，使用足部的崑崙穴與跗陽穴治療，再搭配桂枝湯加… 詳全文 >

「王醫師，我要跟你坦承，後半年我只吃了一半的藥，因為大家都說吃西藥傷身，不知道怎麼沒吃藥會變成這麼嚴重…」罹患慢性骨髓性白血病，躺在病床上的劉小姐(化名)，虛弱的道出治療團隊一直以來的疑慮。 詳全文 >

工作時盯著螢幕，感到頭暈目眩，回家後又頭痛失眠，你知道嗎？這可能是姿勢不良造成的嗎？錯誤的頸椎姿勢會壓迫動脈和神經，引發頭痛，進而影響睡眠，日本健身教練建議，可藉由下顎伸展動作調整，可改善頭… 詳全文 >