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羊肉性溫，味甘。歸脾、腎經。可燉煮、烤、煎等；主治脾腎陽虛諸證。溫中暖腎、益氣補血、通乳治滯。不宜與醋、茶、南瓜同食。 詳全文 >

膏方具有一定的營養滋補、增強體質、治療預防之功，但須根據每一個人的體質辨證施治，此外，進補膏方應注意以下幾點。 詳全文 >

台灣癌症基金會賴怡君營養師指出，癌症病人不需要特別進補，維持飲食均衡即可，且應根據個人體型及活動量不同，依個人需要增減攝取量；同時需要注意食材的選擇，如肉類選擇上盡可能「2隻腳替代4隻腳」、 詳全文 >

許多人都有嘴破的經驗，雖然嘴破可能和遺傳基因、體質、睡眠、感冒病毒或細菌感染、經期來前、身體疲勞、免疫力下降，以及營養狀況有關，但中醫師陳潮宗提醒，嘴破超過2週，恐是癌症前兆，千萬不可小覷。 詳全文 >

穴位埋線對於癌症末期患者來說，竟然還有止痛的妙處。高雄天主教聖功醫院中醫部主任郭哲彰表示，中醫臨床實驗觀察，透過穴位埋線，癌症末期病人的疼痛能有效減緩，進而減少嗎啡用量，提高生活品質！此外，… 詳全文 >

「睡覺也能瘦」早已不是新的減重觀念，但對許多上班族而言，想要讓忙碌的腦袋瓜跟著身體「下班休息」，卻是一大難題。陳玫妃中醫師表示，遵行睡眠減重法時，應先調理氣血，大腦該休息時休息，才能陰陽平衡… 詳全文 >

冷氣團報到，氣溫逐漸轉涼，呼吸道容易跟著拉警報，出現喉嚨乾癢、咳嗽不停等症狀。陳玫妃中醫師表示，有久咳、喉嚨乾癢等症狀的人，不妨可以選擇透過水梨、楊桃等當季水果，搭配有潤肺滋陰作用的珠貝、百… 詳全文 >

中醫講究五色對五臟，冬季是養腎的季節，在冬季即將到來之際，不妨來瞭解一些能有效幫助養腎補腎的黑色食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻都是補腎強體的好食品，對男人功能不足，體弱多病有很好的改善作用！ 詳全文 >

粥是中國所獨有的常見食物品種，其主要原料通常為蓬萊米、糯米、小麥、大麥、燕麥、小米、高粱米、玉米等穀物。不同的主、輔料食材讓粥的食療功效千變萬化，鹽、糖、蜂蜜、蔥、薑、蒜、胡椒粉等眾多調味品… 詳全文 >