经常被工作和压力搞得脑袋当机的上班族们,该怎么提振脑力?台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,气血循环畅通对脑部的思维和智力的影响极大,若要摆脱大脑打瞌睡或陷入昏迷的状态,首先应… 详全文 >
血管硬化是常见的退化性症状,但现代人运动和饮食习惯不佳,血管系统出现不同程度的退化现象,提早老化和硬化,血管壁变厚或血管内发生阻塞,长期下来易增加心血管疾病的风险。台北市立联合医院仁爱院区中… 详全文 >
这也痒、那也痒,老是忍不住抓个不停?每逢季节交替湿疹容易发作,症状愈来愈严重?台北市立联合医院中医科江裕阳中医师表示,湿疹出现痒症,系由「风」引起,故需采用祛风止痒的方式治疗。但想要远离湿疹… 详全文 >
健忘,原本是老年人常见的老化症状,但现代人因作息不规律和饮食失衡,肝肾过度耗损,导致大脑「初老化」,老是忘东忘西。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰建议,肝肾虚损所引起的健忘族,平… 详全文 >
不只是在室外高温环境活动过久,或在阳光底下曝晒太久会引起中暑,更常见中暑的状况还发生在频繁进出冷气房时,由于室内外温差过大,可能因体温调节失常引发。中暑症状包括头昏脑胀、恶心、想吐、四肢无力… 详全文 >
掉落的头发像变了心的女友,再也回不来?防止掉发发生真有这么困难吗?中医师吴杏香表示,想留住美丽的秀发其实不难,除了减少压力来源,防止肝气郁结造成的掉发现象外,适度食用有助补气活血、滋阴补肾的… 详全文 >
秋老虎发威,在紫外线破表、高温炎热的情况下,脸上的黑斑、色斑也跟着来捣乱,让一张美丽脸蛋变成小花脸。究竟该怎么做才能避免上述窘况发生呢?中医师表示,想要摆脱斑点困扰,不妨使用绿豆粉、薏仁等容… 详全文 >
中医师袁国山表示,异位性皮肤炎发病主要原因是先天过敏体质承受不了外在环境的刺激而诱发,患者通常肌肤防御功能较弱,无法承受外在环境刺激而产生免疫系统失调等特征,需要透过长期治疗才能收效,然而临… 详全文 >
中秋节过后,总觉得肚子胀不舒服,甚至「嗯」不出来?当心!可能是中秋节暴饮暴食,不忌口所种下的后果。如何才能解决胃胀气、便祕等困扰,不让肠胃秋后算帐呢?中医师陈玫妃建议,不妨依据症状、体质不同… 详全文 >
秋天是过敏性鼻炎好发季节,肺气较虚的人要特别注意。中医师陈潮宗认为,过敏性鼻炎可以分为「内因」及「外因」,建议可用「黄耆桂枝减敏茶」,或是多吃些「山药排骨汤」缓解症状。 详全文 >