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下班回到家，身體就不自覺地發癢，就連睡覺也不例外？黃慧娟中醫師表示，壓力大、容易緊張或習慣熬夜，都會傷肝，身體陰血不足，容易誘發壓力型蕁麻疹，搔癢感越晚越明顯，建議春季養生早睡早起、放鬆心情… 詳全文 >

男人隨著年齡的增長，雄性激素的機能會逐漸衰退，睾固酮的分泌會減少，體內荷爾蒙分泌的變化會導致男性在個性與身體功能上的轉變，可能就是所謂的「男性更年期」，台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師… 詳全文 >

春季天氣乾燥，由於體內缺少津液，胃火上升，好多人都感覺“吃不飽”，除了一日三餐之外，零食不離手，下午茶、宵夜一個也不少。如此一來，胃部的壓力增加，當食物在胃中得不到充分咀嚼，會影響其營養吸收… 詳全文 >

胡椒粉驚傳染黑！雖然胡椒粉並非主要食材，但玉米濃湯、酸辣湯、雞排、排骨少了胡椒，就是感覺缺了一味，食安風暴下，想要安心吃的民眾該如何避免買到黑心胡椒呢？陳旺全中醫師表示，市售胡椒可能添加碳酸… 詳全文 >

台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，青春痘的發生，最主要是因為個人體質，如油性皮膚或是皮脂腺分泌過度、荷爾蒙分泌等個人飲食習慣，像是喜吃油膩、高熱量食物，或是因為空氣污染、季節轉換、… 詳全文 >

開業中醫師吳明珠指出，減肥絕不能只吃單一食物，或攝取過量以達到快速減肥目的。在中醫觀念，長期用錯誤方法減肥，對於肝、心、脾、肺、腎都有影響，尤其脾胃是後天之本，建議可選健脾胃茶飲，調理體質改… 詳全文 >

癢癢癢！蕁麻疹發作，全身癢不停，就連覺也睡不好？衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，造成蕁麻疹的原因很多，建議發作期可挑選具有護膚止癢的中藥材，煮成泡澡水或美膚水，適度使用可緩解搔癢感，… 詳全文 >

感覺情緒低落、憂鬱苦悶時，就用寶特瓶溫灸讓心情開朗！做完之後你會發現感覺意外舒暢，令人上癮。 詳全文 >

春天正是蕁麻疹的好發時節！衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示，蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係，且大部分患者屬於燥熱體質，雖然過敏體質無法完全根治，但透過清熱或散風導向的飲食調理，調整… 詳全文 >