草莓的好处比想像中更多!草莓酸甜可口、香气浓郁,可鲜食,又能加工制成各种美味食品,如果汁、果酱、果酒等,但除此之外,台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,草莓的丰富营养素,更有保… 详全文 >
从中医的观点来看, 水肿与肺、脾、肾三脏器关系最大, 而中医在治疗水肿方面,有「腰以上肿宜发汗,腰以下肿宜利小便」的说法。 详全文 >
中医极重个人体质的寒热性,如果知道自己属于哪一种体质, 并配合食物进行调养,身体的亚健康状态就会转向健康,疾病也会加速痊愈! 详全文 >
现代人应酬聚餐多,饮食油腻,肝脏健康跟着亮红灯!幸好,脂肪肝是一种可逆转的病症,台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,除了饮食控制、规律运动和专业治疗之外,饭后喝一杯抹茶也是不错… 详全文 >
一到冬季,许多人就会出现手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚龟裂等症状。晚上睡觉前泡泡脚是对健康很有利的,盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。 详全文 >
止咳化痰,吃枇杷膏一定有效吗?枇杷膏吃来甜甜凉凉,有别传统认知中「良药苦口」的特性,成为许多大小朋友咳嗽、喉咙不适的优先选择。但台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,枇杷膏并非人… 详全文 >
天冷突然眼歪嘴斜,小心「鬼吹风」!1名48岁陈先生,连日加班后突然出现左脸眼睛无法闭合、嘴角下垂等颜面神经失调症状,一度怀疑自己是否中风。所幸,经台北市立联合医院中医科主治医师林佳莹诊断,发… 详全文 >
常按摩耳朵有良好的保健作用,双手掌摩擦发热后按摩两耳正面,再向上折按摩耳背面,反覆10次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。还可以摩耳廓,以食指贴耳廓内层,拇指贴耳廓外层,相对捏… 详全文 >
自古以来,具有强身健体功效的人参,就被视为进补和养生的珍贵药材,但中医临床却发现,许多患者因自行服用人参滋补而出现不适症状,严重甚至会增加中风的风险。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师提… 详全文 >
网路上盛传「咳嗽喝杏仁茶好的快」的说法,但是大陆宫廷剧《后宫甄嬛传》中,却让冷宫的嫔妃吃毒杏仁自杀,到底是怎么回事呢?台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示,杏仁又可分为甜杏仁、苦… 详全文 >