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每当天气转变或寒流来袭，中医科门诊因口干舌燥、眼睛干涩、皮肤干痒等干燥症状而就医的患者，就比平常增加1成。卫生福利部台中医院中医科医师翁淑雯表示，这些干燥表现与疾病、体质和气候有关，除了针对… 详全文 >

俗称「火烧心」的胃食道逆流，是许多现代人的梦魇，中医师指出，胃食道逆流与肝、脾、胃关系密切，尤其是情志不调、饮食失调、劳累过度或久病伤脾等均可导致发病。除饮食习惯要调整外，建议可多利用中医药… 详全文 >

每当低温来袭，皮肤太过干燥，角质代谢差，就会出现俗称的「冬季痒」！鹿港基督教医院中医科主治医师董懿容表示，减轻皮肤干痒和脱屑，除了做好肌肤层的保湿，体内保湿工作更少不得，每天饮用滋阴润肌茶，… 详全文 >

对正在与体重计拔河的女性而言，减重可说是一场「长期抗战」！为有效打击「肥胖」，从节食、断食、特殊食材瘦身法无不各出奇招。陈玫妃中医师表示，想拥有穠纤合度的好身材其实不用这么辛苦，不妨可按压水… 详全文 >

干癣并非一般的皮肤病，主因是身体免疫系统异常活跃，进而导致免疫系统失调，且经常有复发的可能。中医师袁国山表示，一般干癣患者常误以为干癣是身体抵抗力降低，加上寒冬以食进补的观念，造成免疫系统强… 详全文 >

早晚气温变化大，若未适时添加衣物保暖，稍不留意呼吸道容易跟着拉警报，出现喉咙干痒、咳嗽不停等症状。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，有久咳、喉咙干痒等症状的人不妨可以选择透过… 详全文 >

许多女性常会认为一个月一次的生理期是件麻烦事，恨不得能摆脱「大姨妈」的怀抱！陈玫妃中医师表示，为期28天的月经周期，可说是专属女性瞭解自我健康状态的方式。月经周期与女性贺尔蒙变化、代谢速率息… 详全文 >

白萝卜有解渴利尿、帮助消化的功效。积食、虚火旺、常食油腻食物导致口舌溃疡或眼睛发红的人、体内有热毒的人宜用白萝卜搭配成菜肴来帮助消化与排毒。 详全文 >

滋味香甜、香气宜人的糖炒栗子是大小朋友最爱零嘴！松软、绵密的栗子不仅美味好吃，营养价值更是丰富，由于味甘、性温，能入人体脾胃、肾经，享有「肾之果」、「千王之果」的美称。台北市立联合医院仁爱院… 详全文 >