肩頸卡卡、僵硬痠痛,甚至引起頭痛,並伴隨胸悶、呼吸不暢,小心可能是「慢性肩頸筋膜炎」。中醫師廖千慧表示,長期的慢性肩頸筋膜炎,一般來說,復健和針灸對於急性拉傷通常可以大幅緩解,但是對於慢性筋… 詳全文 >
台灣即將面臨高齡化人口社會,但在這之前,「更年期」潮將會先席捲全台,因此,「更年期」問題更不容忽視。陳萬慶中醫師表示,一般人眼中,大多數人都以為只有女性才會有明顯的「更年期」,但實際上,男性… 詳全文 >
難纏的便祕問題,一直是準媽咪們懷孕期間的一大困擾!想吃軟便劑來幫助排便,卻又怕影響胎兒健康,究竟怎麼辦才好呢?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,想要有效改善便祕症狀,不妨可適… 詳全文 >
俗話說:「十男九痔」,但近日臨床發現,蹲馬桶桶玩手機容易誘發痔瘡。開業中醫師李深浦提醒,天氣轉熱後痔瘡就醫的患者激增2成,熬夜不睡、吃太多刺激食物,或如廁時滑手機等不良習慣,都會造成排便困難… 詳全文 >
常聽人說敲膽經能瘦腿,那膽經究竟在哪裡?其實,膽經位置並不難找,它就在沿股、下肢外側中線下行至小趾、次趾之間。有個找膽經的小妙招就是沿著褲子中間的那條線至膝蓋側面處,主要是環跳、風市、中瀆、… 詳全文 >
中醫認為,脾主肌肉,隨著年齡增長,人的肌肉會逐漸變得鬆弛,顯現出老態,常按壓肌肉可健脾,從而減緩肌肉鬆弛速度,使女性保持健康的肌肉狀態。按摩身上的穴位,能達到很好的保健作用。對女性來說,三陰… 詳全文 >
香港腳不是病,可臭起來卻要人命,不僅異味令人尷尬難堪,更是嚴重影響外觀!盛大祐中醫師表示,想要有效擺脫香港腳的臭味問題,除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外,不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷,或中… 詳全文 >
名23歲藍姓女子,6年前被診斷罹患乾癬,剛開始「接受西醫治療」,因為不喜歡外用藥膏的油膩感,以及口服藥物的反應不佳,轉而求助中醫,並嘗試以扎耳放血來排毒、再搭配外敷藥膏治療,詎料,症狀未改善… 詳全文 >
台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,痔瘡是一種常見病、多發病,但是,很多人都認為痔瘡是小病,而且很多患者認為這是一種難以啟齒的疾病,不到萬不得已不到醫院治療,事實上,痔瘡主要是由… 詳全文 >
還在和肥胖奮戰嗎?可別把「面子」和「裡子」都賠光光!吳明珠中醫師表示,皮膚是五臟六腑的鏡子,如果不當減重或減過頭,內分泌亂了套,最初容易表現出肌膚變油長痘,或乾燥長細紋的兩極化現象,接著可能… 詳全文 >