開業中醫師吳明珠指出,減肥絕不能只吃單一食物,或攝取過量以達到快速減肥目的。在中醫觀念,長期用錯誤方法減肥,對於肝、心、脾、肺、腎都有影響,尤其脾胃是後天之本,建議可選健脾胃茶飲,調理體質改… 詳全文 >
癢癢癢!蕁麻疹發作,全身癢不停,就連覺也睡不好?衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,造成蕁麻疹的原因很多,建議發作期可挑選具有護膚止癢的中藥材,煮成泡澡水或美膚水,適度使用可緩解搔癢感,… 詳全文 >
感覺情緒低落、憂鬱苦悶時,就用寶特瓶溫灸讓心情開朗!做完之後你會發現感覺意外舒暢,令人上癮。 詳全文 >
春天正是蕁麻疹的好發時節!衛生福利部豐原醫院中醫科主任林慶鐘表示,蕁麻疹的發作與過敏體質有很大的關係,且大部分患者屬於燥熱體質,雖然過敏體質無法完全根治,但透過清熱或散風導向的飲食調理,調整… 詳全文 >
好萊塢女星安潔莉娜裘莉預防性切除卵巢,引起全球粉絲高度關注與討論。台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,想要擁有健康的卵巢,首先一定要有良好的生活習慣,平日除應多運動外,建議可用藥… 詳全文 >
出門在外突然感覺著涼時,馬上去買一瓶寶特瓶熱飲,就能馬上祛寒。市售熱飲的溫度剛剛好,值得一試。感冒初期喝葛根湯是最有效的,手邊沒有葛根湯時,可利用寶特瓶溫灸緊急處理。 詳全文 >
中醫認為,白扁豆有健脾化濕,利尿消腫,清肝明目等功效。在春季濕氣重的現在,不妨巧妙利用白扁豆來做美味湯品,讓白扁豆幫你趕走體內的濕氣,這個春季不做「濕人」! 詳全文 >
1名56歲的男性長期深受攝護腺肥大所引起的頻尿、尿量不暢問題所擾,卻因擔心面子掛不住,遲遲不願就醫;選擇聽信偏方,期望透過自行服用補藥酒的方式達到改善。但一段時間後,症狀不僅沒有緩解,反使攝… 詳全文 >
春天氣溫忽高忽低,許多人感覺頭暈不適,尤其本身就屬於容易緊張的人,眩暈症狀更為明顯,長期易影響睡眠和生活品質。黃慧娟中醫師表示,每逢氣溫驟降,眩暈患者就會增加,建議有此困擾的人平時可多按摩,… 詳全文 >
明明已經嚴格控制飲食,但一雙粗壯的大腿卻還是怎麼都瘦不下來?陳玫妃中醫師表示,想要甩開惱人的下身肥胖問題,成功擁有一雙纖細美腿,除了日常飲食加以忌口外,不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血液… 詳全文 >