飲食不規律、缺乏運動、體質虛弱都是導致脾虛的原因。想要擺脫這類困擾,平時不妨多吃些補脾健脾的食物。 脾虛女性容易出現水腫體質,而且眼袋問題嚴重。脾虛分脾氣虛和脾陽虛兩種:脾氣虛者,腹脹食少… 詳全文 >
中華民國中醫師公會全國聯合會常務理事施純全副教授指出,根據「針灸可預防中風復發與死亡」本土大型研究發現,針灸可有效降低中風的復發率,避免死亡風險,同時也可降低急性心肌梗塞復發風險,且對女性及… 詳全文 >
哈啾!咳咳!9月開學了,許多小朋友卻出現流感發燒的症狀,醫院急診室統計,開學第一周學童流感就醫數比開學前增加1成6。童綜合醫院中醫科主任陳彥仁建議目前沒有症狀出現的學童,可適度飲用黃耆枸杞茶… 詳全文 >
腰痛不適,不僅是姿勢不良引起,恐是泌尿道感染、尿路結石釀禍!賴睿昕中醫師表示,秋老虎發威,白天溫度仍居高不下;若忽視補充水分的重要性,在人體大量出汗、流失水分下,恐導致尿液濃度短時間內大幅上… 詳全文 >
秋天涼爽宜人,但是早晚溫差大,苦了許多鼻子過敏的民眾。每當入夜或是清晨起床,鼻子總是搔癢難耐,甚至得用掉好幾張面紙擦鼻水。中醫師周宗翰建議,平時應保持運動習慣,對改善鼻過敏有很好的作用。另外… 詳全文 >
秋天來了,對於免疫力較低的孕媽咪來說,稍不注意保健或保養失當,皮膚就會變得又乾又癢,甚至容易感染生病。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,孕婦秋季宜養肺解秋燥,平常除了可多吃一… 詳全文 >
古書紀載,慈禧太后非常愛美,也保養得很好。據傳,29歲的外國軍官曾戀上已年近7旬的慈禧,可見其駐顏有方,絲毫沒有老態。到底慈禧太后是怎麼辦到的? 詳全文 >
秋風吹來,傍晚涼意襲人,總覺得喉嚨癢癢的,「是不是快感冒了?」在夏秋季節交替之際,容易出現皮膚、喉嚨乾癢等現象。中醫師指出,此時的喉嚨乾癢往往不是感冒,多喝水也不見得能明顯改善,建議攝取可滋… 詳全文 >
秋天鋒面報到,天氣明顯轉涼,許多民眾也發現皮膚乾燥、搔癢,天天擦乳液也不見好轉。其實,皮膚乾癢屬於「秋燥」的一種,是秋天常見的症狀。中醫師黃慧娟建議,民眾可以自製「桑葉菊花茶」,有助舒緩皮膚… 詳全文 >
巧克力囊腫的復發率很高!傳統中醫認為,巧克力囊腫的形成與免疫力、體質太差有關,台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰建議,除了多運動增強免疫力,應視個人體質,每星期飲用1壺養生茶調理體… 詳全文 >