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「唉唷！最近不曉得怎麼了，光是抬個手，肩膀就痛的要命，難不成我年紀輕輕就有五十肩？」上述症狀是不少人常有的疑惑。不過，脊骨神經醫學博士張軒彬提醒，肩痛、舉手困難不一定就是五十肩，可能是肩夾擠… 詳全文 >

母親節前夕，衛生福利部八里療養院特別在該院復健大樓一樓舉辦「最想感謝的人」活動，，由該院院長張介信主持，新北市勞工局陳正元專員親臨致詞，並由烘焙職訓班的學員們親手製作蛋糕，展現成果獻給最想感… 詳全文 >

坐骨神經痛是骨科門診常見的疾病，許多人常以為是年長者才有的毛病，其實不然，年輕人也是高危險群，特別是不良坐姿與運動方式，都會讓脊椎提早退化。骨科醫師洪豐建提醒，要避免或緩和坐骨神經痛病狀， 詳全文 >

4月是賞花季節，門診發現，有不少女性整天穿高跟鞋上山賞花，常造成下背痛、踝關節扭傷，甚至急性足底筋膜炎。骨科醫師劉政均指出，高跟鞋是許多女性的最愛，建議挑選鞋子，最好不要落差超過5公分，同時… 詳全文 >

走路時，必須承受體重負擔的腳踝周圍是很容易筋膜僵硬的部位。若覺得緊繃或些許疼痛，請充分調整從腳踝到膝下的筋膜。 詳全文 >

1名鄒先生因車禍造成嚴重腦傷、骨折及外傷，2年來積極復健，但仍有步伐不穩、記憶力變差的情況，直到最近接受「靜脈雷射」的搭配治療下，復健效果明顯提升，目前走路已能跟上常人速度，且可清楚唸出親人… 詳全文 >

近來有一部「別再轉脖子了！」的線上短片被廣為流傳，影片中提到，經常做轉脖子的動作不僅可能會壓迫頸椎神經，久之易釀成骨刺。而此說法一出也引起不少網友關注！經常轉脖子的動作真的很危險嗎？美國脊骨… 詳全文 >

當你看到有人走路呈內八、外八，或是走路像大象每一步伐都很重，或是挺出啤酒肚走路，或是彎腰駝背，或是走起路來左右搖擺…，如果有這一些走路姿勢習慣，小心會帶來腰痠背痛、身型走樣。到底什麼是完美步… 詳全文 >

無論是為了提高運動表現、雕塑身體線條，或是預防肌少症，「深蹲」幾乎成了全民運動。相信許多人在剛練習深蹲時，一定都曾被教導「膝蓋不可超過腳尖」，但美國脊骨神經醫學博士張軒彬表示，這觀念已經落伍… 詳全文 >