骨骼健康光補鈣就夠?藥師揭:「這些」關鍵營養素不可缺、3大要訣維持健康
進入中年後骨骼保養是一大注意要點,而「補鈣」似乎成為討論話題之一。但實際上,很多人補了一段時間後,仍覺得日常行動沒有太大差異,於是開始疑惑:是不是補了鈣,卻沒有補到真正需要的地方?賴湘玲藥師指出:「骨骼就像結構中的鋼筋,而肌肉則如同水泥, 詳全文 >
進入中年後骨骼保養是一大注意要點,而「補鈣」似乎成為討論話題之一。但實際上,很多人補了一段時間後,仍覺得日常行動沒有太大差異,於是開始疑惑:是不是補了鈣,卻沒有補到真正需要的地方?賴湘玲藥師指出:「骨骼就像結構中的鋼筋,而肌肉則如同水泥, 詳全文 >
每年吸引數十萬人參與的白沙屯媽祖進香,將於4月12日晚間起駕,展開為期8天7夜徒步行程。在衛生福利部的支持下,臺北醫學大學健康資訊科技國際研究中心採納童綜合醫院逾10年第一線經驗及整合產業資… 詳全文 >
長期受慢性關節疼痛困擾,且對藥物或注射治療反應不佳的病人,現在有了非侵入性的新選擇。大林慈濟醫院疼痛中心主任王思讚醫師表示,大林慈濟醫院放射腫瘤科與疼痛中心跨團隊合作,引進「低劑量放射治療」… 詳全文 >
注意力不足過動症(ADHD)是一種常見的神經發展性障礙,好發於兒童與青少年階段。臨床上常見家長誤以為孩子只是「調皮」、「坐不住」或「不夠用心」,然而研究顯示,約七成ADHD成人在兒童時期即已… 詳全文 >
每年農曆三月,媽祖遶境吸引大批信眾長時間徒步隨行,數天之內的長途步行與久站,對心肺耐力與下肢肌力都是考驗,也同時考驗著骨骼承受力。聯安預防醫學機構聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師表示,在遶… 詳全文 >
「以前我吃完飯幾乎不能坐下來。」54歲李小姐多年來,她飽受嚴重脹氣困擾,用餐後不久腹部就迅速鼓脹起來,只要一坐下來,腹部受到壓迫,脹氣就更加明顯。有時為了減輕不適,她甚至得在餐後被迫罰站兩個… 詳全文 >
醫療救治也能與環保共存!持續推動永續醫療的雙和醫院再次突破,宣布麻醉科完成國內首例「依麻醉方式分類」的碳盤查,並取得ISO 14067國際驗證。這不僅是雙和醫院邁向全台首家「淨零永續醫院」的… 詳全文 >
退化性關節炎往往會造成患者關節疼痛與僵硬,除了西醫治療,透過中醫藥膳與針灸調理,也能輔助改善患者不適。衛福部新營醫院中醫科王愷鴻醫師表示,中醫認為退化性關節炎屬於「痹證」範疇,主要病因與年老… 詳全文 >
低劑量電腦斷層(LDCT)在肺癌的篩檢日漸普及,但篩檢出微小結節後是否需要切除,也成為許多人的疑問。對此,台北慈濟醫院胸腔外科陳東仁醫師指出,肺結節不等於肺癌,更不代表一定要立刻開刀,臨床上… 詳全文 >
小細胞肺癌擴散期往往被視為極難治癒的絕症,但在彰基醫學中心的悉心照護下,卻締造了超過十年的生命奇蹟。彰基醫學中心胸腔內科主任林聖皓醫師回憶為確診「小細胞肺癌擴散期」的謝先生治療的過程,他表示… 詳全文 >
現代父母壓力破表,在忙碌工作與身心疲憊的夾縫中,面對孩子的頂嘴、搗蛋或3C成癮,往往容易陷入「衝突—自責」的惡性循環。然而,那些看似「不聽話」的行為,真的是孩子在故意作對嗎?羅東博愛醫院吳孟… 詳全文 >