春節零嘴「哪些」是血糖易上升「紅燈食物」?醫籲:「控糖3撇步」遠離血糖大暴走
春節期間,家家戶戶少不了應景的瓜子、花生、牛軋糖等零嘴。對於糖尿病患者而言,如何避免血糖失控成為一大挑戰。衛生福利部臺中醫院新陳代謝科主治醫師林建良醫師表示,年節期間因飲食不當導致血糖飆升的患者,通常較平日增加兩成以上, 詳全文 >
春節期間,家家戶戶少不了應景的瓜子、花生、牛軋糖等零嘴。對於糖尿病患者而言,如何避免血糖失控成為一大挑戰。衛生福利部臺中醫院新陳代謝科主治醫師林建良醫師表示,年節期間因飲食不當導致血糖飆升的患者,通常較平日增加兩成以上, 詳全文 >
農曆春節即將到來,正值家家戶戶準備團圓之際,近期鋒面與冷氣團接連來襲,低溫環境對長者及慢性病患者的呼吸道與心血管健康構成威脅。衛生福利部胸腔病院副院長、同時也是台灣社會心理復健協會理事長張自… 詳全文 >
農曆春節腳步即將來到,過年是開心又歡樂的親朋好友團聚好時節,但如果搭配增加快樂的食物,更可以使得年節的歡樂氣氛加成,讓今年的過年更增添溫馨的氛圍。很多人都會問營養師,吃東西真的會影響情緒嗎?… 詳全文 >
春節假期養生還是「害生」?春節假期本該是身心修復的好時機,但不少人年後卻發現膚色發黃、痘痘暴增、氣色下滑。中華民國美容醫學醫學會常務理事、專注皮膚健檢的資深皮膚科醫師宋奉宜提醒:問題往往不在… 詳全文 >
貧血、腎功能不全、骨頭痛別輕忽,小心埋藏多發性骨髓瘤隱憂!新竹臺大分院血液腫瘤科陳建源醫師指出,多發性骨髓瘤常見病徵包含貧血、腎功能不全、骨頭疼痛或反覆骨折,以及高血鈣,好發於中老年族群,,… 詳全文 >
農曆春節即將到來,美國心理健康機構NAMI指出,節慶前夕約有64%的心理健康患者症狀加劇,近四成民眾感受到明顯焦慮與失眠。精神科醫師洪敬倫表示,春節前就診量常增加一至兩成,憂鬱、恐慌、失眠患… 詳全文 >
慢性鼻竇炎並非成人專屬疾病,兒童同樣可能罹患,但在症狀表現、診斷方式與治療策略上,與成人慢性鼻竇炎存在明顯差異。臺北市立聯合醫院陽明院區耳鼻喉科主任陳冠瑋提醒,若未及早正確診斷與治療,可能影… 詳全文 >
根據衛生福利部癌症登記資料,大腸直腸癌位居國人癌症發生率第二位、死亡率第三名,過去以50歲以上族群為主,但近年明顯下降趨勢,其中不良的生活型態是主要原因。台北慈濟醫院大腸直腸外科陳昱廷醫師表… 詳全文 >
今天2月4日立春,代表春天正式報到!這時候大自然開始甦醒,我們的身體也要跟著動起來,把冬天累積的疲憊感通通代謝掉。趙函穎營養師表示,現在開始調整作息、飲食正是時候,不妨藉此機會幫身體大掃除!… 詳全文 >
小傷口恐隱藏破傷風殺機!農曆春節即將到來,民眾家中大掃除、親友聚會出遊,萬一不小心燙傷、刀傷、穿刺傷甚至碰撞等外傷,都可能暴露在「破傷風」風險之中。奇美醫院院長林宏榮,本身也是台灣急診管理學… 詳全文 >
翻轉「退化」迷思,提早守護「膝關節」!台中慈濟醫院關節中心呂紹睿教授強調,眾人因為「退化性」膝關節炎的俗稱,直接把「骨性膝關節炎」和老化或退化現象劃上等號;但其實這是一個有明顯病程、具體病因… 詳全文 >