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多巴胺濃度低下恐陷憂鬱!遠離「速效多巴胺」,別犯6大NG行為

多巴胺濃度低下恐陷憂鬱!遠離「速效多巴胺」,別犯6大NG行為

你的多巴胺濃度低下嗎? 可能會導致多巴胺濃度低下的不良行為,我們姑且稱之為「速效多巴胺」(quick dopamine)行為。當多巴胺濃度低下時,剛開始你會覺得缺乏動力,做事拖拖拉拉。如果你反覆從事「速效多巴胺」行為, 詳全文 >

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肺癌每年奪走逾萬條性命!「一步一展望,一棒一希望」線上路跑傳愛

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