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焦慮症的成因、症狀、分類、哪些人易有焦慮症?楊聰財教你解放焦慮、從心生活

焦慮症的成因、症狀、分類、哪些人易有焦慮症?楊聰財教你解放焦慮、從心生活

焦慮情緒很常見,且在不同狀態下會影響著人類的日常生活,並且與許多心理健康問題有關。精神科楊聰財醫師在新書《解放焦慮.從心生活》中,教大家認識焦慮的本質、焦慮的特徵又是如何?該怎麼判定自己是否有焦慮症?什麼是「焦慮自我評量量表」等。 詳全文 >

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