秋燥咳不停,分為乾咳和濕咳!吳明珠中醫師:蜂蜜菊花茶止咳養肺
秋天咳不停?由於秋天空氣乾燥,加上相對濕度低,容易造成吸入的空氣因為太乾燥,而會刺激呼吸道黏膜,使得支氣管變得又乾又癢,導致出現秋燥乾咳。吳明珠中醫師指出,預防秋季咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲, 詳全文 >
秋天咳不停?由於秋天空氣乾燥,加上相對濕度低,容易造成吸入的空氣因為太乾燥,而會刺激呼吸道黏膜,使得支氣管變得又乾又癢,導致出現秋燥乾咳。吳明珠中醫師指出,預防秋季咳嗽症狀,應先潤燥健脾胃,做好體內管理,平日可選擇飲用蜂蜜菊花茶飲, 詳全文 >
發奶秘方百百種,各種獨門妙法讓人眼花繚亂,搞得媽媽擠奶很忙,還要左思右想很徬徨。幸好,現今早已脫離口耳相傳、盡嘗百草的古早年代,科學知識突飛猛進,營養專業自然也不落人後,這次不止要點破江湖不… 詳全文 >
話說古代有位名知人善任的宰相,名叫房玄齡,他是出了的「懼內」。有天,皇帝老兒賞了他二位美人外帶,一到家後,房太太直接將小三小四掃地出門。皇帝知道了,便生氣的說:「我不追究妳違逆聖旨,不過給妳… 詳全文 >
即將進入炎熱夏季,腰腹肥胖是許多女性心中夢魘。中醫師吳明珠指出,腰腹肥胖患者多屬寒性體質,體內濕氣重、氣血循環不佳,才使小腹難除,建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥茶飲,輔助調理… 詳全文 >
網路上瘋傳「樹葡萄有許多神奇的功效,能幫助預防心血管疾病、改善體力、抗老化、預防癌症、改善風濕病、治療不孕等」;衛生福利部南投醫院蔡秀雯營養師表示,樹葡萄俗稱「蔓藤上的紫寶石」,含有人體所需… 詳全文 >
季節交替、免疫力下降,好發俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹,讓人痛不欲生。傳統中醫認為,帶狀皰疹是因為脾經濕熱、肝經火盛或氣滯血瘀,外感毒邪而發。中醫師吳明珠建議,養成良好生活習慣,忌吃刺激性食物,配… 詳全文 >
吃蘆筍好處多,不僅清熱利尿,更是護肝的好食物。中醫師陳旺全指出,中醫食療將蘆筍稱為「龍鬚菜」,因它性味甘寒無毒,有清熱氣、利小便的功效。近年研究證實,蘆筍也是防癌聖品,抗氧化成分高,且能消除… 詳全文 >
孕媽咪懷孕期間適量吃魚,是讓寶寶健康成長第1步。腎臟專科醫師江守山指出,魚類富含多元不飽和脂肪酸,建議應多選鯖魚、秋刀魚等小型魚,有助減少胎兒出生後過敏機會;且挑選魚類應掌握「看顏色、聞魚鰓… 詳全文 >
母親節即將到來,女性關注的健康話題,骨質疏鬆症是一大熱門重點。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,骨質疏鬆症原好發65歲以上長者,但近年發現,女性骨鬆已有年輕化趨勢;除早期發現治療外,… 詳全文 >
季節交替,罹患異位性皮膚炎患者大幅增多。台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,異位性皮膚炎是一種反覆發作的過敏性疾病,最大的特徵就是癢,還容易合併氣喘、過敏性鼻炎等過敏症狀,雖然不會傳… 詳全文 >
補充鈣片就能預防骨質疏鬆?根據中華民國骨質疏鬆症學會調查發現,國內有逾7成民眾,認為預防骨鬆不須吃藥,只要用食補、運動即可改善。家醫科鄭翔太指出,骨質疏鬆是重大慢性疾病,除了對症用藥外,還應… 詳全文 >