
孕期腰痠背痛、鼠蹊部疼痛無處不在?醫籲:適當休息,享受美好懷孕時刻
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
孕期隨著體內荷爾蒙變化、胎兒的體積逐漸增加,讓孕婦的骨骼肌肉產生變化,以因應胎兒的生長需要,並會隨著不同階段,出現不同程度的痠痛。衛生福利部雙和醫院婦產科主治醫師陳嘉維表示,面對這些痠痛感和不適,除了需要多多休息之外, 詳全文 >
望梅止渴是大家都聽過的成語,這個時節正是梅花謝下、梅子黃熟,也就是梅子成熟的季節;梅子是很好的入菜食材,還能做成蜜餞或製酒,大家對梅子製品的接受度也很高,本篇特別請營養師設計梅子料理。 詳全文 >
許多成人對於玩具的性別區分,背後隱藏的憂慮是:「萬一男孩長大以後不夠陽剛怎麼辦?」比起「女孩玩刀槍」,很多大人對「男孩玩娃娃」更感到恐懼。 詳全文 >
免治馬桶是日本造福世界的發明之一,對於患有痔瘡的人來說,免治馬桶可說是一大福音。因為肛門上的髒污,會使肛裂情形惡化,要是能在排便後馬上洗乾淨,絕對是一件好事。 詳全文 >
女性荷爾蒙,是健康與美麗的來源,對身材與美貌的維持超級重要。無論是青春期、育齡期,甚至更年期,都需要平衡與調整,才不會影響生理與精神上的機能,保持年輕與活力! 詳全文 >
為了不失智,首先基本要做好的便是牙齒保健。無論是多麼美味的食物,若嘴巴裡的情況相當惡劣也不可能去享用了。如果當事人的狀態已經是無法自己好好刷牙,那就詢問牙醫生或是專業的看護師,針對刷牙的方法… 詳全文 >
要是問起「歐巴桑的特徵是什麼」,相信大多數的人都會回答「厚臉皮」。既然大部分的人都這麼認為,想必是不會錯的。(中略)譬如電車上的座位還有一點空隙,歐巴桑就會要求坐著的人「往旁邊擠一下」,相信… 詳全文 >
「聽說自然產會讓『妹妹』變得鬆垮垮,還有可能會血崩耶!」許多人之所以選擇剖腹產,不外乎怕痛、覺得剖腹產較安全、可以避免陰道鬆弛…等,但這些觀念真的正確嗎? 詳全文 >
各位有沒有這種經驗?要嘛頂嘴、要嘛扯開話題、要嘛左耳進右耳出……而家長要求孩子做的事,孩子就是不想做。此時,很容易陷入惡性循環。其實家長也不想命令孩子,希望孩子自動自發,無奈總是事與願違──… 詳全文 >
對話之所以變得越來越難,是因為打從一開始,我們就恐懼於袒露自己的情緒。唯恐稍有不慎,會換來對方的斥責與忽視,或是喋喋不休的嘮叨吵鬧,於是我們索性選擇閉而不談。無論是何種壓力,不要只倚仗家人的… 詳全文 >
很多單身的姊妹是基於這個理論而受託照顧父母。我想正是因為如此,才一直遇不到有單身姊妹的兒子照顧者。 但是,假使手足之間是依照這個理論分工照顧父母,單身姊妹的經濟來源就必須持續依靠兄弟,而且… 詳全文 >