近視雷射人人都適合嗎!搞懂近視雷射手術差異、術後8大保養
近視雷射是一項進步的新科技,提供給近視眼民眾一項新選擇,同時也可減去戴隱形眼鏡的花費,但眼睛是一輩子,在手術前一定要先做好評估。本篇將介紹近視雷射費用、近視雷射手術過程、近視雷射後遺症與術後的保養,高度近視或有眼部困擾的民眾必看! 詳全文 >
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羨慕畊宏40歲仍保有這樣的好體質、好身材嗎?想要瘦身、擁有精實曲線、天天神采奕奕嗎?畊宏的健身法,帶來的改變絕對不止這些!畊宏提醒 只要你能跟著我規畫的運動方式,在早上起床「空腹」前先做一些… 詳全文 >
的確,香妝品學(專門研究護膚美髮用品的學科)的教科書上寫著化妝水的功用是供給肌膚水份,保持肌膚濕潤,而保養品公司在販售化妝水時也是這麼說明的。不過化妝水也好,水也好,它們都沒有潤澤肌膚的功用… 詳全文 >
孩子上課不專心,懷疑是過動兒?上課經常神遊,水壺、鉛筆、橡皮擦經常丟三落四,難道真的有注意力不足過動症嗎?面對孩子的好動,爸媽們既是擔心又傷透腦筋,究竟該不該幫孩子掛兒童心智科評估呢?其實,… 詳全文 >
有不少研究說明,其實簡單的健走,就能達到身體保健的效果,甚至能降低3成的慢性病風險,具體的效果甚至還比跑步、跳舞等複雜、劇烈的運動更棒。不過,健走可不是散散步、走走路而已,健走時的姿勢、頻率… 詳全文 >
不少人好奇:水果要飯前吃?還是飯後吃?事實上,營養師表示,吃水果有訣竅,飯前飯後大不同!營養師表示,水果飯前或飯後吃都沒關係,只是在不同的時間吃,關係到維生素、個人體質及營養等營養學問題。飯… 詳全文 >
四十歲以上被告知患有「退化性」膝關節炎的人,他們的膝痛,有95%是內側皺襞引起的「內側摩擦現象」造成的。大林慈濟醫院國際膝關節健康促進中心主任呂紹睿醫師表示,內側皺襞與關節軟骨相互重複摩擦導… 詳全文 >
人體新陳代謝差,容易使堆積體內的廢物不容易排出,身體就容易出狀況。多吃能幫助代謝的蔬果,可促進腸道蠕動、排除毒素、消除疲勞,使身材苗條且充滿活力。以下10大蔬果加速代謝,快來看看。 詳全文 >
一般正常的生理性白帶量不多,質清無色無味,唯獨在排卵期或月經來潮前量會稍多。而不正常的白帶,其質、量、顏色及氣味會有所變化,根據白帶的顏色或品質可推測疾病的成因,大部分是感染所引起。如泡沫狀… 詳全文 >
身為女性一定都曾遭遇某些不便開口的病症。在面對這些問題時,有的會詢問同性的親友與師長;有的則是搜尋網路偏方民俗療法,甚至是隱忍以為病痛終會消失,直到症狀日益嚴重才甘願就醫,而耽誤了治療的黃金… 詳全文 >
你洗臉的方法正確嗎?想要做到徹底清潔保養,應該如何洗臉?以下介紹洗臉的基本手法:像是單使用清水洗臉,就能洗去過氧化脂質;以及使用純皂洗臉,達到「汗毛清洗」。 詳全文 >