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每到年底，不免因為參加聖誕節、跨年等聚會，而讓全家晚睡，導致寶寶經常處於過於疲累的狀態。面對這些問題，爸爸媽媽又該如何調整寶寶睡眠呢？當大腦沒有得到必要的睡眠，大腦功能就會開始下降，包含判斷… 詳全文 >

呼吸道融合病毒(RSV)感染症是造成嬰幼兒和老年人嚴重下呼吸道感染的主要原因 ，在台灣，呼吸道融合病毒感染症可說是全年無休！專家呼籲，除了1歲以下幼兒、60歲以上長者是2大高風險族群，打疫苗… 詳全文 >

比如說一個人體內是否有溼邪？就可以藉由舌苔來判斷（一般來講，溼邪體質是不大好判斷的，藉由聞、問、切等方法都不好判斷，最直觀的方法就是看舌頭），我基本上一看別人的舌頭，就能斷定這個人溼氣重不重… 詳全文 >

很多人都會認為，水果沒有脂肪、沒有澱粉又有豐富的纖維質，甚至大部分的水果熱量都很低，所以，不管是要減肥或是要控制血糖的人，多會以吃水果來取代大魚大肉的正餐。但是，日前卻有幾個案例是想要瘦身的… 詳全文 >

冬天因氣溫驟降，對於心血管疾病的發生是個嚴重的不利因素，但別以為炎炎夏日就不會有心肌梗塞的風險！長時間處於酷熱高溫下，若大量流汗，又未補充足夠的水分，容易提高血液黏稠度，增加血栓形成的機率，… 詳全文 >

自1981年起，癌症連續43年是臺灣死因之首位，約占全部死亡原因的25%；而大腸直腸癌則位居十大癌症死因的第3位。和信治癌中心醫院是臺灣第一所癌症專科醫院，在多專科團隊的合作下，癌症患者平均… 詳全文 >

寶貝要開始吃副食品了！但是副食品到底該怎麼準備呢？尤其寶寶的消化系統還未發育完全，那麼，又會有什麼食物是需要注意、不能食用的呢？ 詳全文 >

雞蛋保存方式，哪個正確？放蛋架還是盒內？水煮蛋、生雞蛋如何保存？蛋殼上雖然附有沙門氏桿菌，但不可清洗蛋殼再保存。一旦清洗，蛋殼表面的表層膜就會受損，細菌更易入侵。再者，為了不讓蛋的細菌汙染冰… 詳全文 >

扭傷代表韌帶承受較大的壓力而過度伸展及部分撕裂，例如當腳踝踩在不平整的地面，或奔跑時意外跌倒雙手撐地，就會突然讓腳踝或手腕承受不當施力，過度擠壓關節導致韌帶受傷。扭傷後務必要記得下列幾項重點… 詳全文 >