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超級穀物的營養價值極高，但畢竟還是屬於穀物類，部分電視節目或廣告台詞會以「扁豆的膳食纖維含量是香蕉的12倍、地瓜的10倍」，如此絢爛的話術吸引觀眾注意，雖然理論完全正確，但還是需要更實際、詳… 詳全文 >

看電視需要使用視覺與聽覺，而聽廣播只需要仰賴聽覺。聽廣播必須要專心聽，才可以了解內容在說什麼。所以愛聽廣播的人通常聽力都比較好，聽覺腦區相較之下比較發達。 詳全文 >

花椰菜核桃麵包材料有花椰菜（莖的部分）100g、高筋麵粉300g、酵母粉6g（2%）、鹽6g（2%）、砂糖15g（5%）、溫水110g＊、核桃（大略切碎）60g（20%）；堅果富含維生素E，… 詳全文 >

剛開始做麵包，是否心中總充滿「為什麼會這樣？」的疑問。閱讀完以下Q&A，就能找出失敗原因，下次不再犯。 詳全文 >

在此介紹淋巴基本按摩的方法，淋巴循環是在頸部一帶與靜脈合流。換句話說，這裡是淋巴的出口。如果水管的出口阻塞，水就無法流出，淋巴若是出口有滯留問題，不論腳部怎麼按摩也無法改善循環，因此，一開始… 詳全文 >

接下來，我將為大家介紹其他「取得同意」的關鍵句，首先是開會的時候，假設你是會議的「司儀」，在與全場與會人員打過招呼並說明角色分配之後，終於要進入主題了。 詳全文 >

他們持續觀察猴子的腦部活動，在觀察過程中，研究團隊發現，不管猴子手上是否正拿著食物，當猴子看到人類手上拿著食物時，猴子大腦的活動現象，與自己手上拿著食物相同。因此，研究團隊發現了「鏡像神經元… 詳全文 >

相反地，當主管主動找部屬說話時也是一樣。當主管主動說：「A，你現在可以過來我的辦公室一趟嗎？」身為部屬，你會怎麼做呢？「現在不方便」、「可以等一下嗎」，我想沒有哪個部屬敢這樣回話吧！ 詳全文 >

舌頭是反映健康狀態的一面鏡子，因此可以藉由觀察舌頭的顏色、形態、舌苔顏色及厚度等舌象，了解身體狀況。因為舌象每天都在變化，不妨先嘗試在早上起床時，檢查孩子的舌頭。連續觀察三天，就能慢慢掌握舌… 詳全文 >