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舌头是反映健康状态的一面镜子，因此可以藉由观察舌头的颜色、形态、舌苔颜色及厚度等舌象，了解身体状况。因为舌象每天都在变化，不妨先尝试在早上起床时，检查孩子的舌头。连续观察三天，就能慢慢掌握舌象的变化及可能症状。成人也可以用一样的方法，观察自己的舌头。

*◎舌头的检查重点(早上起床时检查) *

□ 大小．厚度

□ 颜色

□ 状态

□ 舌苔

□ 背面

健康的舌头

舌头反应五脏的健康

舌头因和内脏具有联系关系，所以内脏各个部分的症状会显示于舌头上。因此，藉由观察舌头哪个部分变粗糙、哪里舌苔变得又厚又黏，就可以得知身体哪里出了问题。

六种舌象，了解小孩的体质

你家孩子的舌头，今天看起来如何呢？舌头的状态每天都在变化，一开始不太了解也没关系，就从现在开始保持每天观察的习惯吧！维持习惯后，就能逐渐了解不同舌象所对应的健康状态，及处理方法。今天的舌头属于哪种类型？

※也有无法分类于单一类型，而是复合症状的情况。