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（關鍵字：健康 , 舌頭 , 體質 , 舌相）

◎处理法：身体缺水时易感冒，请多喝水。

◎生活：多补充水分。

◎食物：选吃滋养食材。

◎照护方法：搓揉仙骨时，可鼓励孩子。

◎处理法：循环差时，反而别喝太多水。

◎生活：保持流汗生活。

◎食物：选吃排水食材。

◎照护方法：抱坐孩子，按压“阴陵泉穴”。

本文出自采实文化《妈妈的手是最好的医生》

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