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台灣進入高齡化社會，但是對於居家長期照護者，政府所提供的友善諮詢服務，卻是不及格。調查指出，全國22縣市中，僅有新竹縣、台北市、桃園縣、高雄市、台東縣等5個縣市，讓民眾對長照諮詢友善服務有感… 詳全文 >

冬天冷風颼颼，室內外溫差大，加上天氣有時忽冷忽熱，無疑對銀髮族的心臟造成負擔；加上血管遇冷緊縮，促使血壓升高，更容易引發心血管疾病。市聯醫仁愛院區家庭醫學科醫師吳依玲建議，控制血壓的方法無他… 詳全文 >

一般認為女性停經前開始進入更年期，然而男性則沒有一個明顯的分界。長庚醫院精神科醫師陳景彥表示，據長庚醫院追蹤231名有情緒、睡眠與性功能障礙等更年期症狀的男性患者發現，當開始出現睡眠障礙，其… 詳全文 >

已邁入更年期的資深藝人大百合（李艷甄）表示，房事曾經因陰道乾澀、性交疼痛而幾乎到的無慾狀態。彰化基督教醫院婦產部部主任蔡鴻德醫師表示，除了更年期，陰道炎也會影響中年婦女的性生活滿意度，建議可… 詳全文 >

2012年10月《腦中風》期刊（Stroke）刊登美國哈佛大學的研究發現：腦中風病患初次發病前的數年內，記憶力衰退的速度比同年齡未發生腦中風的人來得快。這個研究收錄一萬七千多名50 歲以上的… 詳全文 >

每日吃適量堅果有助於保護心血管健康，免除三高（高血壓、高血脂、高血糖）危險，已是國內外多項研究報告都肯定的事實。此外，人一日所需的六大類食物中，油類也是很重要的一種；因此，堅果類食品的「優質… 詳全文 >

冬天為了取暖，家家戶戶會打開電熱器、電暖爐、電熱風，甚至電毯、熱水袋等電器用品，結果因為低估這一些電器用品的溫度，誤以為溫度控制在40多度左右，既然不是高溫，長時間使用也不會有什麼問題，或是… 詳全文 >

膽結石是現代人常見的疾病，尤其對於上了年紀的銀髮族群來說，更要避免讓膽結石成為健康的一大威脅，肥胖、吃太油、飲食不正常都是危險因子。再加上現代飲食型態日益西化，高熱量、高脂肪、高醣類的東西越… 詳全文 >

冬天天氣冷，老人衣服穿的較多，原本行動即不便再加上厚重衣服影響，有時搬重東西，一個姿勢不對或用力過猛，不小心就容易「閃到腰」 ，剛閃到腰的初期，因為肌肉可能拉傷了，所以幾乎痛的不能走路，閃到… 詳全文 >