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膽結石是現代人常見的疾病，尤其對於上了年紀的銀髮族群來說，更要避免讓膽結石成為健康的一大威脅，肥胖、吃太油、飲食不正常都是危險因子。再加上現代飲食型態日益西化，高熱量、高脂肪、高醣類的東西越… 詳全文 >

冬天天氣冷，老人衣服穿的較多，原本行動即不便再加上厚重衣服影響，有時搬重東西，一個姿勢不對或用力過猛，不小心就容易「閃到腰」 ，剛閃到腰的初期，因為肌肉可能拉傷了，所以幾乎痛的不能走路，閃到… 詳全文 >

許多中年婦女會在停經前3至5年突然出現情緒暴躁、臉部潮紅、失眠等「更年期症候群」症狀，如果調適或適應不好，可能引發焦慮、憂鬱或其他精神疾病，影響身心健康，若能瞭解更年期症候群的病由，及早採取… 詳全文 >

天氣一轉冷，許多老人的膝關節不禁發出陣陣疼痛或痠麻的感覺，就像是「氣象台」一樣，老人的關節老化原本速度就較快，平時應該要學會好好保護膝關節，其中最重要的兩大關鍵即注意保暖和正確的運動，可以減… 詳全文 >

維骨力是近年來熱門的銀髮族保健品，藥師指出，許多人認為吃維骨力可補骨，得以預防退化性關節炎、治療骨質疏鬆，然而這都是迷思，正確來說維骨力只能改善關節疼痛不適的症狀，延緩軟骨退化的速度，建議退… 詳全文 >

根據1111人力銀行資料顯示，今年因「薪資免課稅」和獎勵提早退休的「五五專案」兩大優惠措施取消，讓不少待退的國中、小學教師高喊「不如歸去」，使流浪教師的現象可能緩解。不過，精神科醫師提醒，退… 詳全文 >

台灣步入老年化社會，許多人從職場退休後，生活頓時失去重心，全身懶洋洋，提不起勁，整天無所事事，不僅自己心生厭煩，就連家人也跟著遭殃。對此，國民健康局提供簡易自我檢測，讓民眾自我預知屬於哪一種… 詳全文 >

男人從職場退休後，返回家中，如果無法適應新生活，很容易出現失眠、焦慮等「退休症候群」症狀。不過，精神科醫師林佳琪表示，比起男性退休者，家中的太太受到約束的情況更趨嚴重，甚至罹患「老公退休症候… 詳全文 >

隨著天氣變冷，冷風吹襲，許多民眾紛紛出現感冒咳嗽症狀。醫師指出，中老年人、且有抽菸習慣者，若是經常咳嗽，有可能是罹患慢性阻塞性肺病（COPD），其實可自主透過評估問卷來檢測，若是分數在20分… 詳全文 >