
減重代謝手術新突破!雨果機器手臂手術助胖男3個月狠甩36公斤,找回自信
據衛生福利部國民健康署調查,台灣約有1千萬名成年人體重超標,相當於每2人就有1人過重。許多人嘗試各種減重方式,卻常常遇到「溜溜球效應」,體重不斷回彈。中醫大附醫國際代謝形體醫學中心黃致錕院長指出,針對重度肥胖的人,如今已經有最新一代雨果機器手臂… 詳全文 >
據衛生福利部國民健康署調查,台灣約有1千萬名成年人體重超標,相當於每2人就有1人過重。許多人嘗試各種減重方式,卻常常遇到「溜溜球效應」,體重不斷回彈。中醫大附醫國際代謝形體醫學中心黃致錕院長指出,針對重度肥胖的人,如今已經有最新一代雨果機器手臂… 詳全文 >
醫師常常建議,若想減肥就要注意飲食、多運動,近日美國的一項研究再次驗證運動幫助減肥的道理。原來一種能對抗肥胖、促進脂肪燃燒的「鳶尾素」(irisin)激素有可能就藏在人體裡。哈佛醫學院的學者… 詳全文 >
營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中公佈私藏對瘦身有幫助的排毒聖品,希望大家一邊吃一邊享瘦。排毒聖品TOP3,分別是第一名蘋果、第二名大番茄、第三名火龍果,第四名綠花椰菜、第五… 詳全文 >
營養師趙函穎在其新書《卡路里瘦身是場世紀大陷阱》中表示,根據國外研究指出,堅果含有單元不飽和脂肪酸(MUFA),能降低血中壞的膽固醇及三酸甘油酯,相較於多元不飽和脂肪酸(PUFA)安定,也不… 詳全文 >
電音天后謝金燕百變的舞步,讓人目眩神迷,背後扮演魔術師的編舞老師林佳慧,近來為了一家藥局主辦的「第二屆網路減重比賽」,特別獨創一支新潮流行的「HSD健康減重舞」,讓有心減重的人跟著動一動,成… 詳全文 >
了解體質找出解決方法,同時搭配食材一併使用,對於消除水腫有著加乘效果,現在起,趕快跟著中醫師找出自己的水腫症型,對症下藥,迎向緊實的人生。 詳全文 >
小腿浮腫怎麼辦?不用怕不用急,有減肥瑜伽的幫忙不僅僅能促進腿部血液循環、消除腫脹現象,同時也能塑造完美的腿型,還能有助於形成小翹臀! 詳全文 >
拍照時角度喬不好,雙下巴擠出來,顯胖又顯老;除了以擺姿勢的小秘訣,避免雙下巴出來見客,不然就是得靠軟體修片。有沒有一勞永逸又不用動刀的方法呢?美國一個健康資訊網站整理了幾個幫助消除雙下巴的簡… 詳全文 >
會出現水腫,很多時候是一些以為無所謂的習慣所造成,如果能先排除這些壞習慣,或許就能擺脫大部分的水腫困擾。相信許多人都擔心水分滯留體內而讓臉部、四肢出現浮腫,其實有些水腫現象,是與日常生活中最… 詳全文 >
腰部是展現女性曲線美最關鍵的部位,但對於許多忙碌的上班族來說,平時根本沒有需要運用到腰部肌肉的機會,想要擁有水蛇腰根本難上加難。到底該怎麼做,才能雕塑自身的腰部曲線呢? 詳全文 >
炎炎夏日,很多女性想穿上性感的比基尼,到海邊或水上樂園戲水,但是又擔心一旦換上比基尼,身上的橘皮組織就無所遁形。美國知名瑜伽與皮拉提斯專家克莉絲汀麥吉(Kristin McGee)特別推薦三… 詳全文 >