
化療後嘴破別硬撐,口腔黏膜炎可緩解!「微量營養素檢測」精準補充調理,接續療程
癌症患者進行化學治療或放射線治療後,有可能併發口腔黏膜炎副作用,出現口腔潰瘍、嘴破影響食慾。目前可以透過營養評估與微量營養素檢測,為患者精準調理,針對營養缺口補充,有助改善口腔黏膜炎,並且接續療程。奇美醫院麻醉部部長陳貞吟表示, 詳全文 >
癌症患者進行化學治療或放射線治療後,有可能併發口腔黏膜炎副作用,出現口腔潰瘍、嘴破影響食慾。目前可以透過營養評估與微量營養素檢測,為患者精準調理,針對營養缺口補充,有助改善口腔黏膜炎,並且接續療程。奇美醫院麻醉部部長陳貞吟表示, 詳全文 >
春節圍爐大魚大肉容易增加身體負擔,國民健康署提供5個飲食撇步,包括:多運用高纖食材、以天然香料取代鹽糖、選用好油及堅果、多用蒸煮烤取代油炸、優選零食並與家人分食。透過食材替換及調整烹調方式,… 詳全文 >
脂肪肝放任不管,可能走向「肝炎、肝硬化、肝癌」所謂的肝病三部曲。而脂肪肝也是代謝症候群的元凶之一,代謝症候群是身體健康的警訊,是一種病前狀態,必需透過有效控制體重,不但能遠離脂肪肝,甚至也能… 詳全文 >
近期從韓國興起的Z世代職場現象新名詞–「吐司症候群」(Toastout),指的就是在職場持續的壓力、疲勞,而身心俱疲的年輕人,導致無論工作或休息時間,都令人感到疲勞與倦怠感。上班高壓忙碌與下… 詳全文 >
農曆春節將至,家家戶戶團圓吃年夜飯,但是,市售年菜不乏暗藏高油、高鹽、高糖的「三高」隱憂,恐增加心血管的負擔。為此,奇美醫療財團法人奇美醫院營養科推出以“護心低碳飲食”為主題的套餐年菜方案,… 詳全文 >
女性更年期因為雌激素逐漸減少,身體的新陳代謝速度也隨之下降,可能進一步引發一系列健康問題。新陳代謝科醫師林素菁指出,45歲以上更年期女性經常出現腹部肥胖、血脂升高、血糖波動等狀況,且比例隨年… 詳全文 >
台灣1天廚餘量能,可以堆成70棟台北101大樓!新的一年開始,新光醫院蔡雯硯營養師建議,大家不妨從飲食開始,迎接更環保、健康的綠色生活。最簡單的方式就是從「低碳飲食」開始。尤其農曆春節即將到… 詳全文 >
肥胖和贅皮是當今社會中常見的健康問題,尤其對於那些經歷過劇烈體重變化的人來說,這兩者影響尤為顯著。肥胖和皮膚鬆弛不僅影響外觀,還與多種疾病和健康狀況密切相關。亞東醫院形體美容醫學中心/整形美… 詳全文 >
肥胖和贅皮是當今社會中常見的健康問題,尤其對於那些經歷過劇烈體重變化的人來說,這兩者的影響尤為顯著。肥胖和皮膚鬆弛不僅影響個人的外觀,還與多種疾病和健康狀況密切相關。亞東醫院形體美容醫學中心… 詳全文 >
早上起床喝一杯香濃豆漿,是許多人心目中健康的標配,豆漿的主要成分是黃豆,黃豆富含卵磷脂、大豆異黃酮,大家都知道喝豆漿健康又飽足,豆漿對人體有什麼健康益處?尤其喝久了,偶爾也會想換換口味,可以… 詳全文 >
冬至將近,湯圓成為每家每戶應景的傳統美食。然而,湯圓的主要成分糯米粉,對長輩與孩童來說,咀嚼與消化較為困難,內餡的熱量更容易造成負擔。如何讓湯圓既能保留應景的風味,又符合不同族群的健康需求?… 詳全文 >