南瓜具抗氧化力,助改善代謝症候群!謝宜芳營養師揭:營養輕食4大好處
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
國人十大死因過半是慢性疾病,特別是心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變的共同危險因子都與代謝症候群有關。謝宜芳營養師指出,「營養輕食」對於新陳代謝異常有改善效果,而一年四季生產的南瓜,正是其中代表,南瓜富含維生素C、E, 詳全文 >
口長庚醫院泌尿科陳煜主任分析,年輕男性發生勃起功能障礙困擾的原因,應與糖尿病等慢性疾病盛行,以及熬夜有關。糖尿病患者周邊血液循環不佳,影響陰莖海綿體充血,難以順利勃起。長期熬夜可能導致不舉,… 詳全文 >
現代人重視養生,常吃魚油降低身體發炎反應,預防心血管疾病,不過您所吃的魚油保健食品真的和認知中的魚油成分相同嗎?食用時百無禁忌嗎?人人皆有需要額外補充?洪若樸營養師列舉以下5個常見的魚油迷思… 詳全文 >
臨床上的肺癌患者多無特定症狀、易忽略,等到有症狀出現就診時,卻多數已是晚期肺癌。王金洲醫師指出,肺癌屬於惡性腫瘤,在所有癌症中死亡率最高、存活期短,而肺癌可分為小細胞肺癌與非小細胞肺癌,非小… 詳全文 >
近來手機APP風行,尤其許多想懷孕生子的女性,都會下載女性月事APP軟體,除了可以記錄月經週期、經期和安全期提示外,亦可預測排卵日及最佳受孕期,提供受孕或避孕之參考。因為多功能且兼具方便實用… 詳全文 >
中山醫學大學附設醫院乳房及內分泌外科姚忠瑾主任指出,所謂高惡性乳癌是指乳癌第一次開刀治療後二年之內就復發,或復發時有二個以上臟器的轉移,例如肺、肝、腦部轉移,或是三陰性乳癌。乳癌在病理組織學… 詳全文 >
上班族工作壓力大,久坐不動,常有小腹肥胖困擾。女中醫師吳明珠指出,想要擺脫腰腹肥胖,應先從「益氣健脾、化痰利濕、消食導滯」著手;建議不妨準備山楂、陳皮等中藥消脂解膩,並搭配腹部經絡拍打,疏通… 詳全文 >
在各種癌症種類中,胰臟癌是最「奪命」的一種癌症,患者常因發現得晚而在半年後撒手人寰。不過,中山醫學大學附設醫院一般外科兼達文西微創手術中心主任彭正明表示,民眾若早期發現胰臟腫瘤並切除,再加上… 詳全文 >
常常跑步跑到膝蓋痛,卻不知道問題出在哪裡?林口長庚紀念醫院復健科住院醫師王思恒表示,「髂脛束症候群」是跑者膝蓋痛常見的原因,通常有髂脛束症候群的跑者,他們的臀部肌力也特別弱,因此想要預防運動… 詳全文 >
臉上惱人的痘痘,相信是不少愛美的人最痛恨的皮膚問題!在《華人健康網》5914呼叫醫師中,就有網友提問:「痘痘可以擠嗎?擠破的痘痘又該怎麼照護?抹小護士可以嗎?」究竟面對痘痘問題該如何正確處理… 詳全文 >
退休銀髮族頻夜尿,宜及早治療,以免影響睡眠。亞東醫院泌尿科主任鍾旭東醫師表示,62歲退休族劉先生(化名),最近夜尿次數越來越頻繁,無法好好一覺到天明,白天精神不濟,最後就醫檢查才確認,攝護腺… 詳全文 >