
減肥節食狂掉髮、冒白髮,怎麼自救?吳明珠中醫師:吃養髮蛋3妙招,幫助生髮
雖然掉髮是一種正常的生理現象,但是,梳頭時看到地上有一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止嚴重掉髮,甚至冒白髮,建議食用養髮蛋、黑豆茶, 詳全文 >
雖然掉髮是一種正常的生理現象,但是,梳頭時看到地上有一把一把的落髮,仍然令人擔心!尤其,要注意不當減重節食,忽略攝取澱粉、蛋白質,有可能因為營養不均衡而導致掉髮。中醫師吳明珠表示,防止嚴重掉髮,甚至冒白髮,建議食用養髮蛋、黑豆茶, 詳全文 >
許多癮君子戒菸多次,總是失敗,原因不外乎是擔心變胖、抵擋不了菸癮,或是戒斷症狀太難受!尤其是口乾、咳嗽、頭痛、焦慮等現象,都很容易降低戒菸的決心,最後又是功虧一簣!其實,戒菸不必單靠意志力,… 詳全文 >
抽菸、喝咖啡是很多上班族的生活習慣,也是每天早上的第一件事!意識到健康的重要之後,有些人開始努力戒菸,卻仍保持喝咖啡的習慣,不久後就發現,實在很難不吸菸!原來,戒菸不只要靠決心,飲食也是關鍵… 詳全文 >
大醫院腎臟科主治醫師姜至剛表示,許多慢性腎臟病患者都有貧血毛病,起初症狀不明顯,以為年紀大了,體力變差,平常覺得累累的,運動時覺得沒勁,直到生活品質變差,每晚累倒在沙發上,才積極就醫,此時血… 詳全文 >
「大便不通,心事重重」,不僅排便力會影響心情,嚴重的是會影響生理健康。尤其,許多腸道疾病,都與排便力息息相關。有效徹底改善便祕,維持良好腸道健康,自然能遠離腸道疾病的威脅。其中正確補充有益菌… 詳全文 >
腸病毒不是夏天才有!雖然現在天氣轉涼,還是有感染腸病毒的機會,平時應保持良好衛生習慣,尤其學齡前嬰幼兒是腸病毒重症高危險群,爸媽務必特別留意小朋友的健康情形! 詳全文 >
內褲濕濕黏黏,討厭的白帶又來找碴了嗎?白帶是排卵期和月經來潮前的無色、無味分泌物,但體質虛弱、生活習慣不良的女生,平日會出現帶有魚腥味的白帶,容易造成尿道和陰道感染,其實是身體濕氣太重「發霉… 詳全文 >
張小姐(化名)於七、八年前確診乳癌,當時腫瘤才一公分多,並不大,算是第一期,原本認為自己相當幸運,能夠早期發現,早期治療,預後情況應該不錯,但切除腫瘤後,切片檢驗報告為HER2陽性反應,醫師… 詳全文 >
東北季風起,天氣冷颼颼,門診發現,眩暈求診患者大幅增多3成。中醫師吳明珠指出,眩暈只是一種症狀,不是疾病的名稱,由於背後多有某種潛在疾病,除應對症治療外,若屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫… 詳全文 >
「乳癌治療已邁入個人化治療時代」羅東博愛醫院副院長葉顯堂說,腫瘤大小、是否擴散,這些都與治療效果息息相關,隨著基因篩檢技術的進步,乳癌分子亞型已經成為醫師擬訂治療策略的重要參考依據。舉例來說… 詳全文 >
從菜市場回來,才發現忘了買蘿蔔;打開家門,才想起沒有順路買鮮奶;昨天剛講過的事情,今天又像發現新大陸一樣複述一遍……諸如此類的情節,在你身上常常上演嗎?年紀大了,該怎麼減緩記憶力衰退?常常忘… 詳全文 >